去水消肿汤

小小红豆，有瘦身消脂的功效。

　　去水消肿汤

　　制法：

　　将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日，沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火即可食用。

　　功效：

　　有助养颜美左旋肉碱品牌排行榜日霜slim belly瘦腿左旋肉碱哪个牌子好比较好用吗评价祛痘疤去黑头丰胸排行榜瘦腿最好的遮瑕膏推荐眼影得了痔疮吃什么药防晒什么是bb霜品牌好的面膜推荐容，益气养血、利水消肿。红豆可益气补血，利水消肿；薏仁可健脾利水，清热排脓。

      能健身强体的好食物——红小豆，百姓饭桌上的常用佳品。

是的.合理食物是最好的健体方法.