天热须静养

      唐代诗人白居易在《苦热题恒寂师禅室》中写道：“人人避暑走如狂，独有禅师不出房。可是禅房无热到？但能心静即身凉。”夏季人们要格外重视“静养”，否则心烦气躁，汗出不畅。尤其是中老年人遇事不可过激，切忌暴喜伤心，应保持安闲自乐、美白护肤品排行榜有效的遮瑕力好的bb霜好用瘦腰的方法润肤最有效的增高方法红血丝ems快递单号查询洗面解梦去痘印瘦脸霜瘦腿妆前乳第一红血丝养颜美白什么牌子好有效抗氧化护肤品神清气和、心情愉快。中医“心主神明”说的也是这个道理。

       再林兄为大家找到了心静自然凉的出处，让我们保持安闲自乐、神清气和、心情愉快，度过一年中最热的季节。

     天热人就容易心烦气躁，很难心静如水，禅师能做到的我们做起来有难度，缺乏修炼呀。

南州溽暑醉如酒，
隐几熟眠开北牖。
日午独觉无余声，
山童隔竹敲茶臼。