听殷大奎教授“养生经”

                         听殷大奎教授精彩的“养生经”
       清晨，3000名哈尔滨老人，从城市四面八方，汇聚到黑龙江大学体育馆，参加老年日报健康大讲堂主办，由原卫生部副部长，中国医师学会会长，中国健康教育促进协会会长，中国医学基金会会长殷大奎教授的精彩“养生”演讲。七一火热的日子里，老人们更以火热的心态，来此参加健康盛会，倾听深入人心的演讲，激动的心情，真是无以言表。
      健康演讲在国歌声中，离开了序幕。殷大奎教授，精神矍铄地走上讲台。他矫健的步伐，出神的双眸，洪亮的声音，丝毫感觉不出这位健康大咖已年过七旬。殷大奎教授结合自身的从医经历来，分析现代疾病发生的根源与现状，并诚恳地告诫老人们，慢病不同于传染病，慢病最主要的就是以防为主。他还深入浅出地讲解了老年人应该如何做到“三减三健”；如何提高健康素养，改变生活方式。一个半小时的演讲，赢得了老人们经久不息的热烈的掌声。
    通过聆听讲座，哈尔滨的老人们，不仅理解了“国家发展，健康是基石”的深刻道理，更被殷大奎教授那深刻.严谨的讲座态度以及讲座内容的科学性，实践性而折服。提高健康理念，增强生命质量，是老人们最大的收获。特别是当殷大奎教授讲到，我们的总书记非常关注人民健康，并且强调“把民众的健康，放在优先发展战略地位”，“把以治病为中心转变到以人民健康为中心，建立健全健康教育体系，提升全民健康素养，推动全民健身和全民健康深度融合。”的时候，大家更是心潮澎湃，热血沸腾。国家为“建设健康中国，增进人民福祉，夯实健康基础”不遗余力，作为我们老人们，必须立即行动起来，以今天的讲座内容为目标，做到“三减三健”，不断提升个人健康水平，做一个身心全都健康的老人。

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拜读

今天不是参加合唱比赛，也去听报告了。谢谢姐姐给补上这一课！

拜读欣赏。问候夏安！

拜读了。

向东 发表于 2017-7-23 17:31
拜读

对我们来说，多听听权威人士的健康讲座，受益匪浅。

园林 发表于 2017-7-23 17:57
今天不是参加合唱比赛，也去听报告了。谢谢姐姐个不上这一课！

殷大奎教授讲到通俗易懂，大家非常喜欢。

大雁 发表于 2017-7-23 20:46
拜读欣赏。问候夏安！

你们组也有人去了，可我在老年日报志愿者队伍里。

张兴国 发表于 2017-7-24 13:40
拜读了。

听了讲座才知道，世界卫生组织已经把减糖列入健康养生内容里了。