排毒降火食谱 （每周一款）

                   白菜：缓解多种胃火心火引起的症状
          冬菇烧白菜
            材料：白菜200克，香菇（干）3克。
            调料：植物油、盐、鸡精各适量。
            做法：1、用温水泡香菇，去蒂，洗净；白菜洗净，切成3·5厘米的段。
                       2、锅内放油烧热，放入白菜炒至半熟，再将盐、冬菇、鸡精放入，加点肉汤或水，盖上锅盖烧烂即可。
            注意：寒性体质、肠胃功能不佳、慢性肠胃炎患者慎食。

           家庭小药箱：白菜捣汁涂患处，每天2~3次，可治疗冻疮。


                           

             北方冬季多吃白菜有利健康。百菜不如白菜吗。

学习了。

俗话说百菜不如白菜......

农场章文 发表于 2016-11-7 11:05
俗话说百菜不如白菜......

是的，白菜解毒败火。立冬了，多保重！

白菜是好东西，百吃不厌。分享了。

园林 发表于 2016-11-7 17:36
白菜是好东西，百吃不厌。分享了。

谢谢！冬天来了，多保重！

拜读佳作。谢谢介绍！

感谢玲姐的爱心报道，学习知识，预防疾病。祝你健康快乐！