我想打太极拳

书香气华 · 发表于 2012-5-1 07:44

近日开始重视锻炼身体了，我想打太极拳，以前学的一星半点全忘了。

请热心网友帮助我找几个慢镜头的太极拳视频，能看明白就行。从二十四式学起吧。

文蕴 · 发表于 2012-5-1 08:08

本帖最后由文蕴于 2012-5-1 08:11 编辑

书香气华：你问问冰花，她曾在《开心时刻》上传过吴阿敏四十二式太极拳教学的视频，她二十四太极拳打得不错。

书香气华 · 发表于 2012-5-1 08:15

本帖最后由书香气华于 2012-5-1 08:16 编辑

冰花的我看过了，四十二式的难度高些，另外那个视频太快了，没看明白就翻过去了，我老笨跟不上。

冰花 · 发表于 2012-5-1 08:41

本帖最后由冰花于 2012-5-1 08:47 编辑

二十四式太极拳教学（第一组）

冰花 · 发表于 2012-5-1 08:44

本帖最后由冰花于 2012-5-1 09:01 编辑

打太极拳要慢慢来，不要着急。看视频时可以自己控制进度的。
第二组

冰花 · 发表于 2012-5-1 08:57

本帖最后由冰花于 2012-5-1 09:00 编辑

第三组

冰花 · 发表于 2012-5-1 09:00

（第四组）

冰花 · 发表于 2012-5-1 09:04

第五组

冰花 · 发表于 2012-5-1 09:06

第六组

冰花 · 发表于 2012-5-1 09:08

第七组

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