排毒降火食谱（每周一款）

一叶小舟 · 发表于 2016-8-12 16:20

本帖最后由一叶小舟于 2016-8-12 16:28 编辑

  绿豆鲜藕汤                         帮助身体排泄毒物
材料：绿豆50克，莲藕150克
调料：冰糖适量
做法：1、绿豆淘洗干净，用清水浸泡6~8小时；藕去皮，洗净，切小丁。
      2、汤锅置火上，放入绿豆、藕丁和没过食材的清水大火烧开，转小火煮至绿豆             熟软，加冰糖煮化开即可。

北大荒人 · 发表于 2016-8-12 17:13

好汤，大姐辛苦了！

春之韵 · 发表于 2016-8-12 17:24

谢谢介绍,精制!

园林 · 发表于 2016-8-12 17:25

收藏了食疗方，

一叶小舟 · 发表于 2016-8-12 18:27

北大荒人发表于 2016-8-12 17:13
好汤，大姐辛苦了！

不客气，简单易做，排毒效果好。

一叶小舟 · 发表于 2016-8-12 18:29

春之韵发表于 2016-8-12 17:24
谢谢介绍,精制!

不客气春之韵版主，谢谢关注！

一叶小舟 · 发表于 2016-8-12 18:30

园林发表于 2016-8-12 17:25
收藏了食疗方，

等你收藏全了，就是一本书。

张兴国 · 发表于 2016-8-12 20:19

学习了。

冰花 · 发表于 2016-8-12 22:29

小舟姐，这个我家常喝。

向东 · 发表于 2016-8-12 23:08

拜读

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排毒降火食谱 （每周一款）

排毒降火食谱（每周一款）