紫苏的吃法(1)

紫苏的吃法：
1、鲜叶卷肉。
2、切丝与土豆丝同炒。
3、吃虾，寿司，螃蟹加苏叶。
4、紫苏叶解蟹毒。(吃火锅肚子胀，也解鱼，虾中毒)

紫苏的吃法：1、鲜叶卷肉。
                         2、切丝与土豆丝同炒。
                         3、吃虾，寿司，螃蟹加苏叶。
                          4、紫苏叶解蟹毒。(吃火锅肚子胀，也解鱼，虾中毒)
   

            紫苏麻仁粥
    配料：苏子10g，火麻仁15g，大米50——100g。
    作法：将苏子，火麻仁捣烂装包袋与大米同煮成粥。
    主治：润肠通便。
    本方适用与老人，产妇，体虚肠燥，大便干结难解者。
    用量：可以任意服用。

求助：版主你们好！我发帖子出现故障，没发到位，看看是否能够改过来？

紫苏是中草药的一种，它具有发汗解表，散寒，是治疗受寒冷而感冒的良药。

用法：紫苏（叶和梗都可以）10g、生姜10g、葱白（别要葱叶）10g、干红辣椒3个，盐少许。煮汤，捞去药材，喝汤。或者用紫苏少许，放入杯中抛开，当茶饮。

挺管用的，不妨一试。

冰花 发表于 2015-3-29 15:27
紫苏是中草药的一种，它具有发汗解表，散寒，是治疗受寒冷而感冒的良药。
用法：紫苏（叶和梗 ...

谢谢版主的方子！紫苏的确很好，这个方法我记下来了。

谢谢版主给调整过来了。给版主们增添麻烦啦！请原谅！

园林 发表于 2015-3-29 15:55
谢谢版主的方子！紫苏的确很好，这个方法我记下来了。

园林啊，谢谢你关注、支持咱们的健康饮食板块，欢迎多多发帖，介绍有益于身体健康得好食品，健身的好活动哦。

冰花 发表于 2015-3-30 22:45
园林啊，谢谢你关注、支持咱们的健康饮食板块，欢迎多多发帖，介绍有益于身体健康得好食品，健身的好活动 ...

谢谢版主的支持，我有些在<北京养生堂>里记录下来的保健方，我整理一下再发表。

谢谢园林的介绍！我们现在已经进入老年行列，其润肠通便，对体虚肠燥，大便干结难解的作用和益处很值得借鉴！

执着 发表于 2015-3-31 08:31
谢谢园林的介绍！我们现在已经进入老年行列，其润肠通便，对体虚肠燥，大便干结难解的作用和益处很值得借鉴 ...

谢谢柏林兄关注！我觉得健康饮食这个栏目很好！在其中学习不少新东西。

我给大家介绍一款养生粥。
       苏叶瘦肉粥
    苏叶10g，瘦肉50g，大米100g，葱，姜丝适量。
    做法：1、锅内冷水下姜丝略煮。
               2、水沸后下大米，煮粘稠状。
               3、将苏叶包好入锅中煮5分钟，出锅前撒葱花。
    主治：宣肺，健脾。适用于肺气不宣，脾气不足，经常感冒，咳嗽的患者。
    用法：可以仁意服用。

版主你们好！我是不是发错了地方？我点击发帖发不出去，就发的跟帖栏里了。麻烦版主给调整一下。谢谢了！

园林 发表于 2015-3-31 11:09
我给大家介绍一款养生粥。
       苏叶瘦肉粥
    苏叶10g，瘦肉50g，大米100g，葱，姜丝适量。

很高兴又见园林紫苏叶的新用法！回去试一试。不知在哪里能买到苏叶来熬粥？

执着 发表于 2015-4-1 00:22
很高兴又见园林紫苏叶的新用法！回去试一试。不知在哪里能买到苏叶来熬粥？

紫苏可以买到的。我今年想法种植一些。该打包了吧！再有4天就返回祖国啦！

        干紫苏代茶饮方
    干紫苏梗5g，陈皮5g，玫瑰花3g(5——7朵)
    将以上材料放入杯中，用开水冲洗一下，再冲入开水，必须加上杯盖。
    紫苏属于芳香植物，含有挥发油，芳香植物在人体中起走窜的作用。能打开闭塞的穴道。此茶老年人可以每天喝。

园林 发表于 2015-4-1 09:39
紫苏可以买到的。我今年想法种植一些。该打包了吧！再有4天就返回祖国啦！

哈哈！你说的很对，还有四天往回飞。包早已开打。

谢谢园林介绍紫苏的用法！有机会定要试试。

一叶小舟 发表于 2015-4-6 11:35
谢谢园林介绍紫苏的用法！有机会定要试试。

谢谢玲姐关注！问春安！