春季美食

园林 · 发表于 2015-3-23 11:48

牛油果伴南瓜
作法：1、将南瓜洗净削皮，切薄片，上屉蒸十分钟。2、牛油果去核，切成丁，装盘。3、锅里放少许油，煸炒南瓜成酱，放牛奶，胡椒和盐适量。4、将炒好的南瓜酱浇在牛油果粒上即可。
常吃健胃，降糖。

齐梦 · 发表于 2015-3-23 12:12

好方法，学习了，谢谢园林介绍。

向东 · 发表于 2015-3-23 15:23

学习了，

罗帆 · 发表于 2015-3-23 16:37

哈哈，可以品尝……

茶香四溢 · 发表于 2015-3-23 17:28

收藏，养生降糖，明天就试试！谢谢楼主！

冰花 · 发表于 2015-3-23 21:38

牛油果主要产地:美国、智利、新西兰。而中国从20世纪20年代起开始引种栽培牛油果，海南、台湾、广东、广西、福建、浙江、江西、云南、四川等省(自治区)都有栽培和分布。广西已建成全国重要的牛油果生产基地。

园林 · 发表于 2015-3-24 03:02

谢谢大姐关注！执着和王元勋两位网友介绍得更详细。

园林 · 发表于 2015-3-24 03:03

谢谢向东关注！祝春安！

园林 · 发表于 2015-3-24 03:10

谢谢罗帆关注！祝春安！

园林 · 发表于 2015-3-24 03:11

谢谢茶茶关注！祝春安！

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