（1069）养生之道，你知道不知道？

（1069）养生之道，你知道不知道？

   养生之道，你知道不知道？我稀里糊涂，该知道的不多，不知道的不少。18组有个抗癌明星——刘书芳，她也是18组文艺创作小沙龙的龙长，擅长写诗，还能写相声、小品。她的话我是很听的：有病不一定要吃那么多的药，不能过度治疗；没病不一定要吃那么多补药，是药三分毒。等等。久病成医。一晃，她患癌症5年了，活得好好的，好像比健康人还健康。她常喝用柠檬、无花果、山楂泡的水。她是《老年日报》的通讯员，常在报上发表养生的文章。我家订了老年日报，常看到她写的文章，知道她的文章获得了一等奖，还被评为优秀通讯员。
    快过年了，谁家都有事。她说：“2月10日在中医药大学有个讲座，关于养生的误区，你一定得去听听。”平时在家坐在电脑前编片，久坐不动，自然身体不舒服。编片等待上传或压缩文件时，会看看电视。流行的电视剧不愿意看，流行的歌儿不愿意听，就看看关于老年的节目。电视台为了挣钱，养生节目几乎天天播，讲课的人头头是道，听课的大妈大爷现身说法。久而久之，你不能不信。信了就买药，买了，吃了，也没什么效果，先是忘了吃了，后来就不吃了。最可气的是上当。河北石家庄有家医院，有个糖尿病专家叫“霍青”，三番五次来电话说服我买药。买吧。药到付款。让我交全年的钱，却只给了我三个月的药。药号305167988902。电话说先吃三个月看看，然后根据感觉再配药，再发。电话都告诉我了：0311-87212920，手机是13722848937。三个月过去了，半年过去了，一年过去了。结果怎么样？不用说就知道怎么也找不到通过国家正规电视台行骗的“霍青”了。受骗上当的好处是，以后省钱了，药打死也不买啦！养生电视干脆也不看了。
    刘书芳与医院、医生、药物、养生打交道显然比我多，身经百战也有实战经验。相信她的话，没错。你瞧：“养生的误区”。听这个题目就感觉不是宣传药或卖药的。到了讲课的门诊会议室，来听课的人很多，联谊会和18组的就来了40人，都是刘书芳联系的。每人发一个红布袋，里面有“福”字、对联和印刷精美的装钱用的红包，当然里面没有钱。18组三班班长王玉梅是个热心人，她第一个到现场，为18组的12名知青占座。
    银行也来搭桥，宣传理财，现场办理银行卡立马送你一个水杯。办理银行卡需要填表格，不会那么快。我懒得排队，就没办，当然就没有送水杯。发奖券我也没领，自然也不能抽奖。大出我预料的是，18组的尹艳杰和李淑良居然分别抽得二等奖（5斤豆油）和一等奖（20斤大米）！我赶紧为两位幸运者照了像。
    讲课的真正是门诊的专家主治医师，胸卡有实名：尹艳。
    实事求是地说，今天我没白来。 尹艳的课讲的实在，对我心思。她不说大话、套话、空话、假话。该吃什么药一句也没说，通篇是分析老年人在养生方面的误区。对吃素啊，走路啊，晨练啊，辩证地指出应注意的地方。投影屏幕，标题式的内容，简洁，醒目。但我没有记，当然录像了，留作资料，慢慢体会，消化，照做。
    最欣赏的是讲课通俗易懂，时间又短。没听够、还想听时，屏幕上打出“最后总结养生的四句话”，稍作讲解就讲完了。四句话我录下了，有时间再整理吧。

站长就是站长，这手法也太快了，而且并不华丽的文字却组成了全篇朴实醇厚的意境。句句实话，读着给人心灵和感情上的亲切。

         好！大鹏的文章写得实在、透彻，还敢于暴露受骗上当的傻事，其实我也上过当，吃过亏。就像你说的：好处是以后不买了，不上当了，不受诱惑了。
      有一句话我要更正：我还不是抗癌明星，据说抗癌明星必须是抗癌协会评定，条件是从加入抗癌协会起存活满五年的才算抗癌明星。我是2010年5月份加入抗癌协会的，到今年5月份我够5年了，得明年初举行仪式。当然，从2009年末患病开始至今，我已经超过5年，管他仪式不仪式的。可是我不敢狂妄自专
         谢谢大鹏的美文！美照！

看了报道，听了养生讲座挺有好处。我也参加过听课几次，开始是正题，给你讲身体的保健，后来就是给你宣传这个仪器疗法，那个营养品的功能，你来了有企业家赞助，今天白送你个保暖手套，明天送你个膏药，送你礼物不能白送，慢慢套你买他介绍产品，一个榨汁机3000多，说连砖头都能弄碎，还有介绍能对癌症有效的保健品，吃半年一万多，还鼓动谁先报名给奖励，每天早上六点到会场，足有四、五百人，我还到融府康年大酒店听了两次，就是一个骗，都是老年人参加。

现在不为名不为利的组织这样的活动还真是不多，【我因为有事没有到场，很遗憾】拜读大鹏老师图文并茂的精彩报道，感慨感动，谢谢西兰花姐姐组织的这样有意义的活动，谢谢大鹏老师，茶茶在此给您提前拜大年了，祝福您与家人羊年洋洋得意，年年岁岁岁岁年年都安康，小年快乐！

站长小年开心快乐！您说得太对了！受骗上当的事我也有过。知道受骗马上就要停止，避免损失加大。我刚得到一个治疗糖尿病的方子，如有兴趣不防一试：木瓜籽100粒，荔枝籽(核)50粒，桂园籽(核)50粒。水煎剩两大碗。服法：每天中文12点服一大碗，晚上11点服一大晚。要坚持服30—50付。可去根。
  我老伴儿也是糖尿病，我想试一试。

感谢大鹏站长的及时报道,图文并茂,谢谢!

园林 发表于 2015-2-11 12:28
站长小年开心快乐！您说得太对了！受骗上当的事我也有过。知道受骗马上就要停止，避免损失加大。我刚得到一 ...

谢谢，谢谢！我试一试。

站长：那么种子都是好收到的，平时积攒下来可以晒干了。收起来备用。别忘了，喝几次后去医院检查一下，看看效果好了再接着喝。祝福你新春快乐！