骑行日记

请把引用的照片换上你们相机里的，用QQ的大家看不到。

记录很具体、简洁。夹叙夹议也很到位。欣赏！请吧照片直接贴到这里来（小于100k/每张）。等着看你们精彩的照片！

青山好 发表于 2013-10-6 17:09
记录很具体、简洁。夹叙夹议也很到位。欣赏！请吧照片直接贴到这里来（小于100k/每张）。等着看你们精彩的照 ...

感谢青山好朋友褒评和指点照片还是搞不好

利害

骑游日记 哈尔滨——青岛 （之四）
        2013年年9月4日
        今天计划骑行144公里，目的地——沈阳。
        有长途骑行经验的人告诉我们：骑长途最感到疲劳的是第三、四 天，我们可真的体验到了！尤其是早上起来，感到特别的累！每天3点多钟必醒，腰酸背痛，翻身都很困难，赖在床上做一阵思想斗争——如果能不走的话，真想就此停下来，好好歇歇，甚至于打道回府！可是不行啊——开弓没有回头箭！
        每天早上起来，洗漱完了，打理行装是最麻烦的。尽管我们每个人都把自己必备的用品压缩到最少（我和王家丽连一件长袖骑服和一双换的鞋子都没敢带。前两天下雨天凉，冻的我瑟瑟发抖，男队友的长袖队服借给我穿才免遭感冒），可是备胎，简单的修车工具、自行车袋子、雨衣、内衣内裤、睡衣、换洗的骑服、洗簌用品、药品、补充食品等一样也不能少。到驻地，所有的东西几乎都要用得到，早上都要一样一样的重新收起来，打包。这是一件很麻烦的事。有时东西都装好了，落了一件，又得重新装。而且包的重量，只加不减（每天早上必备的3瓶水和间食），行李包塞得满满的，少说也有20多斤。我们两个女队员的车子和包，到驻地和出发前，都是男队员们帮着装卸，拿上拿下。每次入住，大家都把最好的房间让给我们。使我们深深感受到队友之间的友爱精神和集体的温暖！在此谢谢所有同行的男队友们！
        今天早上5点半吃饭，6点出发。天晴了，心情也好了。路好，骑的速度也不慢，中午11点半到铁岭，一上午，骑了90公里。在铁岭新区吃午饭。
       下午2点半到沈阳，天还早，我们决定穿过沈阳市区，再骑20多公里，到沈阳苏家屯住宿。这20多公里骑得很慢，用了2个多小时，一是穿沈阳市区车多，二是几个队员的车带都被扎了，换带耽误了一些时间。到苏家屯已经是下午5点了。
        今天骑行160公里。
     
       出来这些天来，每天都有几个扎带的，今天扎带率尤其地高，有5-6个车子扎被扎，有的人扎了2-3次。还有的人车子出毛病，连换带带修车要有十几次了。之前队里分工有负责设备维护的2个队友，可是骑行在路上，大家前后不一，最多帮助别人修车换带的还是骑在后面收队的李队和热心助人的张乃斌。这里尤其要提到的是队友张乃斌，他头脑灵活，干活麻利，技术娴熟，总比别人干的要快，要好，要利索。为了节省时间，尽量少耽误行程，张乃斌除了干好他分担的安排食宿的工作之外，还主动地承担起全队的修车换带——这既脏又累的活。哪怕他骑在最前面，只要听到对讲机传来有扎带的信息，不管是谁，不管他骑出去多远，都会第一时间折返回来帮着换带。这一点，受到全队所有人的赞誉！就是因为给大家的车子扒带换代，他的双手手指劳累过度，到大连时，手连吃饭的筷子都拿不住，衣扣都扣不了，手指痛的指甲都不能剪。回来这么多天，他的手指还是没有完全恢复功能。
         在我们这个队伍里，就是有一些像李队、张乃斌这样忘我的、热心为大家服务的人和无私的奉献精神，才使得我们这个团队能够团结一致，互相帮助，信心百倍，

骑游日记 哈尔滨——青岛 （之五）

  

  2013年9月5日
    昨晚住沈阳苏家屯一个个体家庭小旅店，住宿条件很差，只有2间在狭小的厕所里可以洗澡的房间。一间给了我们2个女队友，一间给了年纪大的老队员。大家只能将就着轮流在这两个厕所里洗洗澡。一天骑下来，不知要出多少汗水，就是不下雨，衣服从里到外也都是湿的。所以每天洗澡、洗衣服是必须的。洗涮完了，我们在附近找了小饭店吃晚饭。
    每天吃晚饭时，就是我们总结、交流、安排第二天行程和有关事宜的集体会议。这已经形成了惯例。
    记得在网上看到一篇文章说“想了解一个人，你只要和他一起生活3天就足以了”，这话还真没错！我们一起走了四天，每个人的性格、脾气、为人、处事等等就都表现出来了。有的人性格、脾气和平时印象中的截然不同。
    11个60多岁的老人在一起生活，大家思想方法和行为不可能都一致。每个人都有自己的生活方式，办事方法，处世哲学和性格脾气，以及几十年来各自所在的不同工作岗位，家庭、社会环境所形成的个人素养和习性。这就需要自我约束（这一点很重要），相互包容，相互理解。
    我简单总结了这几天来骑行的情况，成绩与问题。出现一些小小不愉快的插曲，都是由于脾气，性格和办事方法所造成的，很正常，也可以理解。大家的思想、行为和目标是一致的，都是为了队里更好的前行。但是应该随时指出、纠正和改进，以利再战。
    晚上睡得很不舒服，2人的通铺，只铺了薄薄的一个小褥子，咯的要命。被子脏兮兮的 ，实在无法往身上盖。没办法，只好和衣而睡。一夜也没休息好。

    今天计划骑到鞍山，行程90公里。准备明天在鞍山整休一天。
    队友王利的车子变速器发生故障，昨晚和今早几个人三番五次地帮他修理，还是搞不好，必须找专业车店修理了 。为了不影响大家的行程，他本人提出自己留下来，修好车后赶到鞍山和大部队会合。队友张乃斌提出积极的建议：一个人骑车不方便，就是晚一点出发，还是应该大家一起走为好。采纳。
    等王利修好车，已经9点多了，立即出发。中午12点，到辽阳吃午饭。下午2点半到鞍山 。
    一进鞍山，路边醒目的标语跃入眼帘：鞍山人民欢迎你！再往前骑——看到了雄伟壮观的鸟巢体育馆，气球、彩标在空中高高飘扬！哦！原来这里是全运会鞍山分会场。我们有幸光临了全运会鞍山的场所。大家纷纷留影纪念。
    安排住宿，是一个比较辛苦，又操心又麻烦的事情。11个人要安排住在一起，条件要好，还要便宜，确实很难为安排食宿的队友。每到一地，他们不知要跑多少个旅店，跟老板砍价到最低。在鞍山的一个小市场里，李队和张乃斌去找旅店，由于路坎坷不平，他们也心急，张乃斌骑车摔了2跤，幸好没有受伤！真是很辛苦他们！
     找到住处，因为人多，住房条件也不完全一样，分配房间也是一个很难处理的事。好在大家都能理解，没有人因为住房条件的好坏而计较。女队友和年龄大的老队友总是到大家的关照。
    由于要在鞍山整休一天，我们找了一个比较舒适的宾馆入住，也不贵，11个人每天350元钱。周边的环境也很好，吃饭也很方便实惠。晚饭后还可以到附近的广场看热闹（健身跳舞的）。

写的很好，值得回忆！

-夏天- 发表于 2014-3-30 18:40
写的很好，值得回忆！

感谢夏天鼓励，继续：

     骑游日记 哈尔滨——青岛 （之六）
    2013年9月6日
    今天在鞍山整休一天。
    连着骑了5天了，身心都很疲惫，该歇歇了。
    队友们要去爬千山，我以前去过了，今天可以好好休息一天了。
    第一次早上睡个懒觉，真舒服啊！已经习惯早上3点多就醒了，可是今天不用急着起来了，可以放松地躺在床上整理一下思绪，几天来的酸甜苦辣在脑海中一幕幕地展现......
    第一次带队走长途，虽然出发前做好了该做的功课，毕竟没有实践经验，路上还是遇到了很多意想不到的问题，是要好好地总结一下：
    1.行装的准备：之前只知道要尽量少带东西，可还是没搞清楚该少带什么。牛肉干，巧克力等很多吃的没少带，一路上也没吃多少。可护膝、长袖外衣和鞋子却没带，这个季节，早晚都很凉，加上一路风雨，幸亏队友帮助！
    2.人员和队伍 ：走之前很多有长途经验的朋友告诉我，人员要精，队伍不宜大。自以为这个队伍的组合很合适了，但实践证实，队伍确实是大了。这和平时在家里带队伍骑行截然不同，那是一时一会儿，谁都可以暂时约束自己。而走长途，全队11个人，大家每天都生活在一起，一天两天可以约束，时间长了，每个人的个性和习惯不可避免地都暴露出来了。在统一思想和行动上，每人都有自己的想法，真的是很操心费神！好在大家都能服从统一领导。
    3.在吃、住、行方面：
    吃：原定早餐自便，午餐和晚餐大家一起吃。人多，大家的生活习惯和口味不同，有的人又不好意思说，有人吃的不顺口；还有的人身体需要，有忌口的（痛风），吃不好，影响身体健康和情绪。
    住：由于人多，每到一处找旅店都很难找到价格、条件比较合适的地方。即使找到合适的，住房条件也很难达到一致。总有人要受委屈。我们李队每次分配住宿，都是自己住最差的，很让人钦佩。
    行：人多，坏车率就高，影响行程的时间就多，行程计划完成的就很吃力，本来计划可以下午3点到达目的地，由于坏车率高，大家都得等，相对而言，浪费大家的体能和时间，疲劳度增大。

    早上起来，天下着小雨。去千山游览的队友，带着雨衣早早的就出发了。
    骑单车的人都有体验，长时间骑行，如不做认真的护理，胯下受苦是难免的。有队友的臀部咯破了，行动不便，在宾馆休息，为他买来早餐，应该予以关怀。
    上午，我和几个在家的队友，分别谈谈心，征求意见，了解一下他们的思想状况，沟通和交流一下思想。诚恳地与个别人进行了批评与自我批评。
    “人无完人，金无足赤”，谁都不是完人，人人都有缺点和毛病，这也是很正常的。做的事情越多，毛病也就多。只要认识到，并能认真改正就好。人只有在不断地认识和改正错误中，才能得到进步、提高和升华。
   
    通过几天的骑行实践，总结和交流，我感到很多事情要做适当的调整：
    1.要根据实际情况，根据更加了解的（以前并不是很了解）每个人的特长和能力，适当的对人员分工进行调整；
    2.骑行过程中要合理安排骑行方法和队伍组合；
    3.吃饭的形式，也可以征求大家的意见再作调整。

    中午游千山的队友都回来了，午饭后大家都美美地睡了一大觉。这些天大家都太累了！
    晚饭队务会上，征求大家意见后，对一些具体事宜做了合理调整。
    看来整休一天，对队里的工作改进和每个人的身心健康是非常有必要的，这一天休得值。

骑游日记 哈尔滨——青岛 （之七）

        
    2013年9月7日 鞍山——鲅鱼圈，计划骑行126公里。
    早上天挺凉的，下着毛毛雨，5点半准时出发。
    想当然，我们顺着进城的路返回到202国道上前行。没想到骑了20多公里 ，又进了鞍山城——原来我们从鞍山的城东，骑到了鞍山的城西。一早上整整绕了大半个鞍山城。白走了一个多小时的冤枉路——又是一个教训！也难免，谁让我们嘴懒了！吃一堑长一智吧，以后出城一定要事先向当地人问问路。
    今天也是邪了门了，出这个鞍山城，几次问路都没问明白，就连警察给我们指的路也不顺畅，呵呵！好歹出了城。
    一路还算挺顺，中午在大石桥吃午饭，下午3点到达目的地——鲅鱼圈。
    今天骑行了150公里。
   
    晚饭后，到市区转了转。鲅鱼圈是营口近年新的开发区，环境很美 ，大部分都是外来人口。到处都是家乡人的口音，感到挺亲切的，很多黑龙江人在这里做生意。旅店的老板介绍我们说，这里的海边公园和旅游景点值得一看。
    我们决定明早早起，先游览景点，然后再上路。