大暑

今日大暑，正值中伏前后，是全年温度最高，阳气最盛的时节。古时把大暑分三候：“一候腐草为萤；二候土润溽暑；三候大雨时行。”民间此时有饮伏茶，晒伏姜，烧伏香等习俗。饮食要多吃消暑清热、化湿健脾的食品。吴藕汀有诗云：大暑难忘封墅庙，而今无此好西瓜！