喜迎运动会，学跳广场舞

红叶兰怡 · 发表于 2013-4-26 13:11

哈市老知青第三届运动会，初步计划于今年8月末召开，本届运动会将已广场舞拉开序幕，为迎接这一欢乐时刻的到来，大家可以把你喜欢的广场舞转发到这里，我们共同学习。让我们舞出快乐，舞出健康！

广场舞《今夜舞起来》是春英老师编排的，舞姿优美简单易学，而且视频附有背面和慢动作演示，加字幕指点教学，使你学舞一目了然，一步到位，达到快速学会，可节省很多时间，希望大家喜欢。

红叶兰怡 · 发表于 2013-4-26 13:19

http://player.ku6.com/refer/EquDG1JBEzqA2mZndiHP3w../v.swf

如果无法播放，请点击此处在新窗口打开

红叶兰怡 · 发表于 2013-4-26 13:29

广场舞《快乐广场》

如果无法播放，请点击此处在新窗口打开

红叶兰怡 · 发表于 2013-4-26 13:48

广场舞：又见山里红

如果无法播放，请点击此处在新窗口打开

红叶兰怡 · 发表于 2013-4-26 13:53

兴安樵夫 · 发表于 2013-4-26 14:05

一个编排不错的好舞蹈，一下子跳红了半边天

舒闲 · 发表于 2013-4-26 16:31

真好，这样学起来就方便多了！

黎洋 · 发表于 2013-4-26 18:43

真好，我喜欢！

幸福生活 · 发表于 2013-4-27 14:02

老知青运动会，以广场舞开场，既别开生面又符合老知青特点，兰怡推荐的这几个广场舞音乐好听，动作优美，且简单易学，我喜欢！

文蕴 · 发表于 2013-4-28 10:49

   大家没事都来学跳吧。
   跳舞可以健身美体、怡情益智；拜师结友、切磋交流；展示才艺、完善自我。广场舞一般是傍晚到晚上跳的，这段时间人体的新陈代谢是很快的，所以才会流行晚上9点跑步有益健康的说法，这是有科学依据的，在这段时间内运动，空气很好，而且对身体也是很好的。
   目前，哈尔滨的天气逐渐暖和，走出去，学跳广场舞吧！

		自动登录	找回密码
密码			中文注册

喜迎运动会，学跳广场舞

相关帖子