喝豆浆可防“女性癌”

            喝豆浆可防“女性癌”　
                        夏梦摘自《爱美网》

　　美国癌症研究协会指出，常喝豆浆的女性患乳腺癌风险大大降低。营养专家告诉记者，这是因为豆浆中有一种很像雌激素的物质，叫“大豆异黄酮”，能起到以假乱真的作用，和抗癌药物的机理非常相像。它对所有和雌激素有关的癌症都有预防作用，比如乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌和前列腺癌。

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谢谢你的提示。过去豆浆做多时，我就当水喝。可有人提醒我，豆浆喝多了也不好，是这样吗？

大豆异黄酮是可以调节雌激素的问题，可是要适当服用，超量反倒不好。经常喝自己制作的豆浆，是个好办法，但吃什么东西都是要适量，掌握好平衡。

齐梦 发表于 2013-3-13 14:14
谢谢你的提示。过去豆浆做多时，我就当水喝。可有人提醒我，豆浆喝多了也不好，是这样吗？

   每天早晨喝一次还是不错的，我想当水喝不一定可取，白开水还是要喝的。

冰花 发表于 2013-3-13 17:14
大豆异黄酮是可以调节雌激素的问题，可是要适当服用，超量反倒不好。经常喝自己制作的豆浆，是个好办法，但 ...

   版主就是版主，阐述的全面。

夏梦 发表于 2013-3-14 07:20
每天早晨喝一次还是不错的，我想当水喝不一定可取，白开水还是要喝的。

谢谢你的提示，我明白了。争取每日一杯。

齐梦 发表于 2013-3-14 12:38
谢谢你的提示，我明白了。争取每日一杯。

     祝你身体健康，精力充沛。

夏梦 发表于 2013-3-14 14:21
祝你身体健康，精力充沛。

衷心感谢。