朗诵 | 别为难自己，别辜负岁月

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人生的路，总有几道弯，几道坎；生活的味，总有几分酸，几分涩。

人这一辈子，别奢望太多，别期待太满，健康的活着，平淡的过着，就是一种幸福；真实的爱着，充实的忙着，就是一种知足。
  人生百态，事有百般，每个人都有自己的生活。
放下不属于自己的，珍惜自己来之不易的，才是对自己最好的成全。


杨绛曾说：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。”  
是啊！生活已经很不容易，如果再一味地生活在别人的眼神里，就会迷失在自己的心路上。

乔布斯说过：“你的时间有限，所以不要为别人而活，不要被教条所限，不要活在别人的观念里，不要让别人的意见左右自己内心的声音。”  
不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强。不合脚的鞋可以脱掉，不合适的人可以放手。


不必为了讨好别人而委屈自己，不必为了挽留他人而低声下气。
谁识浮云意，悠悠天地间。
人生是自己的，别对自己太苛刻，放下负累，给自己减压；放下过往，与自己和解。生活不止眼前的苟且，即使没有诗和远方，总会找到属于自己的那片天空。
就算没有人为你鼓掌，也要优雅地谢幕。时光是岁月里最美的见证，不管我们经历过什么，承受着什么，过去的已经过去，该来的已在路上，挥别错的，才能和对的相逢。
如毕淑敏所说：有些东西，并不是越浓越好，要恰到好处。深深的话我们浅浅地说，长长的路我们慢慢地走。


不必为了讨好别人而委屈自己，不必为了挽留他人而低声下气。
谁识浮云意，悠悠天地间。
人生是自己的，别对自己太苛刻，放下负累，给自己减压；放下过往，与自己和解。生活不止眼前的苟且，即使没有诗和远方，总会找到属于自己的那片天空。
就算没有人为你鼓掌，也要优雅地谢幕。时光是岁月里最美的见证，不管我们经历过什么，承受着什么，过去的已经过去，该来的已在路上，挥别错的，才能和对的相逢。
如毕淑敏所说：有些东西，并不是越浓越好，要恰到好处。深深的话我们浅浅地说，长长的路我们慢慢地走。

真的，心理问题的人要想真正的让自己走出来，大白帮助是一方面，我认为更重要的是提升灵魂意识自由度，而对于普通人来说，改命最快的路径就是读书，而且一定要大量密集的读，还要多种类的去读，把自己内心用思想认知装的满满的，再也不哐当的时候，你身心才能同步的轻松又自在。

宜里农场董建国 发表于 2025-9-30 14:30
真的，心理问题的人要想真正的让自己走出来，大白帮助是一方面，我认为更重要的是提升灵魂意识自由度，而对 ...

谢谢建国的回复。