春天多吃这种“味道”的食物，让你阳气足、肝气畅、脾胃强、少生病

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俗话说“春食甘，病不沾” 春季多吃甘味食物 也就是谷物食物等
比如黑米 可以帮助健脾养胃 黑米还有哪些好处？ 快跟着小圈一起来看看吧～