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每日一方

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我来也 发表于 2024-5-14 13:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
战友们大家好,年纪大了,身体越来越不好。从今天开始,开心时刻栏目为大家每天分享一个养生保健的小方子,经济实惠,简单易学。希望大家喜欢!

群里的家人们大家好!
       今天给大家分享一个消暑清热,生津养阴,肠胃舒适的食补方【洋参冬瓜汤】
[用料]: 西洋参5克,冬瓜300克,薏苡仁30克,白糖适量。
[做法]: 冬瓜去皮和瓤,洗净切条;薏苡仁加入适量的水和西洋参一同先煮,米熟以后加冬瓜条共煮,冬瓜熟烂时加入白糖即成。

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春草兰花 发表于 2024-5-14 17:36 | 显示全部楼层
每日一方不错,好学、方便。点赞1
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冬妮娅 发表于 2024-5-14 18:39 | 显示全部楼层
每日一方好、有益。点赞!
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 楼主| 我来也 发表于 2024-5-14 18:42 | 显示全部楼层
春草兰花 发表于 2024-5-14 17:36
每日一方不错,好学、方便。点赞1

谢谢春草兰花的关注和点评。
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 楼主| 我来也 发表于 2024-5-14 18:42 | 显示全部楼层
冬妮娅 发表于 2024-5-14 18:39
每日一方好、有益。点赞!

谢谢冬妮娅的关注和点评。
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雨加雪 发表于 2024-5-14 20:00 | 显示全部楼层
      好帖子,十分关注。
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农场章文 发表于 2024-5-15 08:34 | 显示全部楼层
点赞了!
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宜里农场董建国 发表于 2024-5-15 12:22 | 显示全部楼层
又是中医药方,挺实用的。
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 楼主| 我来也 发表于 2024-5-15 15:12 | 显示全部楼层
雨加雪 发表于 2024-5-14 20:00
好帖子,十分关注。

谢谢雨加雪版主的关注和点评。
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 楼主| 我来也 发表于 2024-5-15 15:13 | 显示全部楼层

谢谢章文版主的关注和点评。
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