唐德华：话说“老来伴”

话话说“老来伴”

唐德华

        俗话说，少年夫妻老来伴。夕阳路上，夫妻两人相濡以沫、相互陪伴、相互照顾，才能走得更稳、更好、更远。今年春节前的一次走访慰问，让我对这句话有了很深的感触。

        那天，我们区人大常委会退休党支部支委同志走访高龄和患病的老党员。敲开居住在江川地区老L家的门，眼前的他面色灰白、精神萎靡，失神低语：“我家没了！”我有点丈二和尚摸不着头脑，因未见他老伴，忙问：“怎么回事？你老伴呢？”“老伴……”话没说完，他已泪眼婆娑，哽咽着告诉事情原委。  

        去年10月，他老伴单位组织退休人员到青浦某古镇“一日游”。他老伴在过一座没有栏杆的古石桥时不慎跌落河中，导致手臂和肋骨骨折。经抢救虽保住性命，但因从高处落水严重受惊，造成精神失常，现仍在北桥精神病院住院治疗。老伴出事后，他吃饭不香，睡觉不实，白天犯困没精神，晚上躺下又睡不着，整天浑浑噩噩、无所事事。老L指着一张空空如也的床喃喃自语：“家没了！家没了！”看到老L魂不守舍的样子，我们很替他担心，怕他长此以往得忧郁症，都劝他面对现实想开点，要相信现代医学，一切都会好起来的。

        一次旅游中的意外，几乎毁了一个家庭，教训太深刻。人们常说，幸福老人要“四有”，即老伴、老窝、老本和老友。“四有”中唯有老伴最重要。老年夫妻犹如一对相依为命的老鸳鸯，时时相伴，形影相随。一旦失去一方，另一方即陷入悲哀、孤独和寂寞之境地，家变得不像家，日子也过得艰难起来。年逾古稀的我看来，人生最难得是老来伴，最大的财富莫过于陪伴你一生的老伴。人老了，夫妻两人相互搀扶，太太平平过日子，平平淡淡度春秋，这才是最大的幸福。

        老年人发生意外，对个人、对家庭都是实实在在的伤害。我的几位同事朋友就是因为意外事故酿成悲剧。有站在凳子上勉力取大橱上旅行箱，不料站立不稳，身子一仰，后脑着地，差点成为植物人。有去离家较远、尚未开发建设的征用土地上开荒种地，因低血糖倒在田野里无人知晓，直至第二天早上才被亲属发现，为时已晚。有为赶公交车而奔跑，不慎摔倒，虽未骨折，但众脏器受震动受损，一年后去世。这类意外事件不胜枚举。

    夫妻两人缺了任何一方，就不成为家了，所以老来伴显得格外重要。上了岁数，做任何事情都要为老伴着想，尤其要注意安全，避免意外发生，杜绝悲剧重演。做事要量力而行，做与自己年龄相称能力相当的事。旅游是愉快的，但必须根据体力和身体状况而行。有些老年人在家都站立不稳，还要往外跑，很容易造成意外。如身体尚好，外出旅游最好是夫妻结伴同行，这样相互有个照顾，行程中也要注意安全，做到走路不观景，观景不走路，更不能行走时低头看手机，否则很容易“一失足成千古恨”。旅游行程要适合老年人的特点，尽量安排得休闲点宽松点，最好半天游玩半天休息。千万不要图便宜，绝不参加低价团、购物团，因为天上不会掉馅饼。凡事都要笃悠悠，慢三拍。人老了，各方面机能退化，腿脚不那么灵便。公交车来了，赶不上宁可等下一辆，千万不要去奔跑追赶，意外往往就在下一秒。

   让我们从同龄人的意外事故中吸取教训，谨慎再谨慎，小心驶得万年船，在夕阳路上与老伴相互照顾相互搀扶，一起慢慢变老。说“老来伴”

唐德华

        俗话说，少年夫妻老来伴。夕阳路上，夫妻两人相濡以沫、相互陪伴、相互照顾，才能走得更稳、更好、更远。今年春节前的一次走访慰问，让我对这句话有了很深的感触。

        那天，我们区人大常委会退休党支部支委同志走访高龄和患病的老党员。敲开居住在江川地区老L家的门，眼前的他面色灰白、精神萎靡，失神低语：“我家没了！”我有点丈二和尚摸不着头脑，因未见他老伴，忙问：“怎么回事？你老伴呢？”“老伴……”话没说完，他已泪眼婆娑，哽咽着告诉事情原委。  

        去年10月，他老伴单位组织退休人员到青浦某古镇“一日游”。他老伴在过一座没有栏杆的古石桥时不慎跌落河中，导致手臂和肋骨骨折。经抢救虽保住性命，但因从高处落水严重受惊，造成精神失常，现仍在北桥精神病院住院治疗。老伴出事后，他吃饭不香，睡觉不实，白天犯困没精神，晚上躺下又睡不着，整天浑浑噩噩、无所事事。老L指着一张空空如也的床喃喃自语：“家没了！家没了！”看到老L魂不守舍的样子，我们很替他担心，怕他长此以往得忧郁症，都劝他面对现实想开点，要相信现代医学，一切都会好起来的。

        一次旅游中的意外，几乎毁了一个家庭，教训太深刻。人们常说，幸福老人要“四有”，即老伴、老窝、老本和老友。“四有”中唯有老伴最重要。老年夫妻犹如一对相依为命的老鸳鸯，时时相伴，形影相随。一旦失去一方，另一方即陷入悲哀、孤独和寂寞之境地，家变得不像家，日子也过得艰难起来。年逾古稀的我看来，人生最难得是老来伴，最大的财富莫过于陪伴你一生的老伴。人老了，夫妻两人相互搀扶，太太平平过日子，平平淡淡度春秋，这才是最大的幸福。

        老年人发生意外，对个人、对家庭都是实实在在的伤害。我的几位同事朋友就是因为意外事故酿成悲剧。有站在凳子上勉力取大橱上旅行箱，不料站立不稳，身子一仰，后脑着地，差点成为植物人。有去离家较远、尚未开发建设的征用土地上开荒种地，因低血糖倒在田野里无人知晓，直至第二天早上才被亲属发现，为时已晚。有为赶公交车而奔跑，不慎摔倒，虽未骨折，但众脏器受震动受损，一年后去世。这类意外事件不胜枚举。  

        夫妻两人缺了任何一方，就不成为家了，所以老来伴显得格外重要。上了岁数，做任何事情都要为老伴着想，尤其要注意安全，避免意外发生，杜绝悲剧重演。做事要量力而行，做与自己年龄相称能力相当的事。旅游是愉快的，但必须根据体力和身体状况而行。有些老年人在家都站立不稳，还要往外跑，很容易造成意外。如身体尚好，外出旅游最好是夫妻结伴同行，这样相互有个照顾，行程中也要注意安全，做到走路不观景，观景不走路，更不能行走时低头看手机，否则很容易“一失足成千古恨”。旅游行程要适合老年人的特点，尽量安排得休闲点宽松点，最好半天游玩半天休息。千万不要图便宜，绝不参加低价团、购物团，因为天上不会掉馅饼。凡事都要笃悠悠，慢三拍。人老了，各方面机能退化，腿脚不那么灵便。公交车来了，赶不上宁可等下一辆，千万不要去奔跑追赶，意外往往就在下一秒。

        让我们从同龄人的意外事故中吸取教训，谨慎再谨慎，小心驶得万年船，在夕阳路上与老伴相互照顾相互搀扶，一起慢慢变老。