爱喝咖啡和茶的人注意啦！糖尿病风险降17%

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现在越来越多的人既喜欢喝茶，也爱上喝咖啡。早上来杯咖啡提提神，下午泡杯茶养养生。科学家们也在不断探究咖啡和茶究竟对人体健康的影响。

爱喝茶的人：

糖尿病风险更低

日前，武汉科技大学的研究团队在欧洲糖尿病研究协会（EASD）年会上公布了一项研究数据显示：适量饮用红茶、绿茶或乌龙茶可以降低的2型糖尿病风险，在平均10年的时间内，研究发现每天饮用≥4杯茶，患糖尿病的风险会降低17%。

那就喝茶吧，

      咖啡和茶要适量饮用，过量了，效果就不好了。

宜里农场董建国 发表于 2023-10-8 08:59
那就喝茶吧，

谢谢建国的回复。

雨加雪 发表于 2023-10-9 17:31
咖啡和茶要适量饮用，过量了，效果就不好了。

谢谢雨加雪的点评。