乐观是一种稳定的人格特征

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乐观是一种心理特征，指的是对事物的总体期望偏向正面，比如：相信好事总会发生，或者相信未来一定会变好，等等。美国哈佛大学T.H.Chan公共卫生学院、波士顿大学医学院研究团队的一项研究证明，保持乐观有助于人长寿。该研究发表于《美国国家科学院院刊（PNAS）》上。
该研究基于两个流行病学研究队列：来自美国护士健康研究，涉及近7万名年龄平均在70岁的女性，随访时间从2004年到2014年；以及美国退伍军人事务所老龄化研究的1429名男性，平均年龄在62岁的男性，随访时间从1986年到2016年，持续30年。两组参与者通过调查评估，结果显示，无论男女，乐观程度更高的人，更有可能活到85岁或以上（长寿一般被定义为85岁以上）。另外，最乐观的那部分男性活到85岁以上的可能性增加了70%，女性也有50%的增加。
研究报告显示，过去的研究称，乐观的人不太可能患慢性病而过早死亡。这项研究结果进一步表明，与研究统计的分数最低组相比，分数最高组，也就是最乐观的一组男性平均寿命延长了11%，女性延长了15%。而且可能是延长老年人寿命的重要社会心理学资源。