好的心态度一生

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我们知青群体，大部份都超过了六十岁，步入老年时代。如何健康生活，摆在了我们面前。我认为，管住嘴、迈开腿、心态美、八分饱、八杯水、八千步、子午睡、荤素菜、一百岁，应该是新的一年、健康生活、新的观念。尤其是心态美、更为重要。

有这样一个故事，在一个建筑工地，有人问三个砌砖的工人，在做什么？第一个砌砖的工人没好气地回答，没看见吗、砌墙呢；第二个砌砖工人微笑地回答，在砌高楼呢；第三个砌砖的茶树精油去痘印祛痘best fat burner评价减肥产品排行榜防晒中药增高好丰胸产品卸妆圆通快递网点查询评价晒后修复的方法有效的什么牌子的枕头好有效的纤体霜哪种好用左旋抗衰老去皱什么牌子好工人满脸带笑地回答说，我们在建设一个新的城区。十年后，第一个砌砖的工人仍在砌砖；第二个砌砖的工人当上了工程师；第三个砌砖的工人当上了老板。一样的起点，不一样的终点，折射出、我们不管干什么，都应该有一个好的心态。

练就好心态，快乐度晚年。

谢谢版主的关注，你们不计报酬、认真管理网站、热心为知青服务，应该向你们学习。