七律『老伴同学魏玉萍摔伤有寄』

七律
『老伴同学魏玉萍摔伤有寄』
每天来聚战方城，
体健身轻步似风。
不料摔跤伤脊骨，
只能忍痛卧床厅。
疏忽大意終应悔，
谨慎小心要爱听。
世事难防当认命，
怡然修养早安宁。
20191104

除了平时多注意，避免跌伤，适当补钙，提高骨密度，对预防伤害也有一定的作用。我平时常吃海米，骨密度很正常。

平时必须多注意安全。

主要是注意安全，走路小心一点。

老者务须稳步前行，时刻注意，还应提倡行走锻炼，抵御身体自然衰退；顺祝魏女士静养早日康复！