每日一方

秋菊 发表于 2025-6-7 18:52
广式红烧牛腩面补铁补血，增强免疫力好方子。

欣赏秋菊的关注和点评。

边疆红 发表于 2025-6-8 20:35
广式红烧牛腩面补铁补血，增强免疫力药食同源好方子。

谢谢边疆红的关注和点评。

盛开的玫瑰 发表于 2025-6-9 19:49
广式红烧牛腩面真好!

谢谢盛开的玫瑰的关注和点评。

【广式红烧牛腩面】分享学习了。

大雁 发表于 2025-6-10 19:24
【广式红烧牛腩面】分享学习了。

谢谢大雁的关注和分享。

每日一方


今日养生食谱【孜然蘑菇】
1、首先蘑菇撕成小瓣，水开下入蘑菇，焯水1分钟捞出备用。
2、另起锅蒜片干辣椒炒香，再加1勺孜然粉，辣椒面小火炒出香味。
3、最后.倒.入蘑菇，调味加盐和糖，鸡精、生抽、蚝油炒至入味即可。

今天分享的妙.方：地黄酒
配方：熟地黄240g，枸杞子、制首乌、薏苡仁各120g，白檀香9g（或者沉香末9g），当归、龙眼肉各90g，白酒1500ml。
制作方法:将前7种药材捣碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡10日后，过滤去渣即可。
用法：每晚临睡前温服3ml，不宜多饮。
功效：滋.阴养.血，理.气安.神。主.治失.眠.症。其表现是经常性的睡眠困难，该入睡时难以入睡，或睡中易醒，醒后无清晰感，精神不振，有的甚至通宵不能成寐的都可以用这个方子，一定会让您有一个脱胎换骨的改变！

我来也 发表于 2025-6-11 20:01
每日一方

孜然蘑菇分享了。

我来也 发表于 2025-6-11 20:06
今天分享的妙.方：地黄酒
配方：熟地黄240g，枸杞子、制首乌、薏苡仁各120g，白檀香9g（或者沉香末9g）， ...

地黄酒这个酒好，制作有难度。

我来也 发表于 2025-6-11 20:01
每日一方

孜然蘑菇学习了。