每日一方

春草兰花 发表于 2025-1-21 18:41
十全大补汤药食同补好方子。

谢谢春草兰花的关注和点评。

我来也 发表于 2025-1-15 21:10
每日一方

好方子，过节了发几个药食同源的好方子，谢谢！

我来也 发表于 2025-1-15 21:13
老年糖尿病表现
1、典型表现:三多一少
2、95%以上是2型糖尿病

谢谢介绍。

边疆红 发表于 2025-1-24 16:42
好方子，过节了发几个药食同源的好方子，谢谢！

知道了，我准备一下。

边疆红 发表于 2025-1-24 16:42
谢谢介绍。

谢谢关注。

鸡蛋豆花汤：准备：豆腐一块，鸡蛋2个，葱姜蒜


制作：将油放锅中，烧成六成热，先放葱姜蒜炒出香味，然后放入豆腐，稍微翻炒，往里边加水，炖开，出锅之前把备好的2个鸡蛋打入锅中，加入调料符合自己口味，不要太咸。
血糖高的人可加入苦瓜
血压高的人可加入枸杞
脾胃不好的人多放一点姜
容易感冒，咳嗽，呼吸系统不好的家人放白果15克。

绿茶果皮蜂蜜水
【食材】绿茶 1 克，苹果皮 50 克，蜂蜜 25 毫升。
【做法】将苹果皮洗净，加清水 450 毫升，煮沸 5 分钟，加入蜂蜜、绿茶即可。凉温后分 3 次服用，日服 1 剂。功用解析苹果皮可以有效抑制血压升高，
【作用】本方能够有效缓解高血压症状。

我来也 发表于 2025-1-25 13:26
鸡蛋豆花汤：准备：豆腐一块，鸡蛋2个，葱姜蒜

药食同补方子不错。

我来也 发表于 2025-1-25 15:19
绿茶果皮蜂蜜水
【食材】绿茶 1 克，苹果皮 50 克，蜂蜜 25 毫升。
【做法】将苹果皮洗净，加清水 450  ...

当茶饮挺不错的，谢谢介绍。

我来也 发表于 2025-1-25 13:26
鸡蛋豆花汤：准备：豆腐一块，鸡蛋2个，葱姜蒜

药食同源简单易做，好方子。