每日一方

秋菊 发表于 2024-9-7 21:08
这个方子不错，收藏了。

谢谢秋菊收藏。

我来也 发表于 2024-9-6 19:07
每日一方：

治疗肩周炎的药酒方不错，收藏了。

我来也 发表于 2024-9-6 19:10
【三黑粥】
【食材】黑米50克、黑豆20克、15克黑芝麻
【做法加入适量核桃仁、红糖等调味。

三黑粥这个方子不错可以经常吃。

我来也 发表于 2024-9-6 19:10
【三黑粥】
【食材】黑米50克、黑豆20克、15克黑芝麻
【做法加入适量核桃仁、红糖等调味。

这个方不错，收藏了。

盛开的玫瑰 发表于 2024-9-9 19:00
三黑粥这个方子不错可以经常吃。

谢谢盛开的玫瑰的关注和点评。

秋兰 发表于 2024-9-10 20:09
这个方不错，收藏了。

谢谢秋兰姐的关注和点评。

每日一方：紫椰菜鸡肉汤

【原料】：淀粉 1 汤匙，鸡粉 1/3 汤匙，盐适量。
【做法】鸡胸肉洗净切成丝，用半汤匙油、1 汤匙淀粉和少许盐腌好待用;紫椰菜洗净，切约 1 厘米宽的长条;姜片切成丝;金针菇去根洗净择好，豆苗同样洗净择好;将 5 碗水倒入宽口瓦煲煮沸，放入 2 汤匙油，下紫椰菜、金针菇和姜丝煮开，滚 5 分钟，再放入鸡胸肉和豆苗，煮 2~3 分钟，下鸡粉和盐调味即可食用
【功效】清热生津，促进消化，提高人体免疫力

每日一方：当归红枣粥


【原料】：当归 15 克、红枣 50 克、白糖 20 克、粳米 50 克
【做法】先将当归用温水浸泡片刻，加水 200 克，先煎浓汁 100克，去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。
【功效】此粥具有补血调经，活血止痛，润肠通便的功能，适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。

我来也 发表于 2024-9-14 18:16
每日一方：紫椰菜鸡肉汤

【原料】：淀粉 1 汤匙，鸡粉 1/3 汤匙，盐适量。

鸡粉就是鸡精吧？！

我来也 发表于 2024-9-14 18:22
每日一方：当归红枣粥

这个方子不错，收藏了。