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楼主: 我来也

每日一方

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 楼主| 我来也 发表于 2024-8-23 20:18 | 显示全部楼层
盛开的玫瑰 发表于 2024-8-21 20:37
清理血管壁的好方子真不错。

谢谢盛开的玫瑰的关注和点评。
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 楼主| 我来也 发表于 2024-8-23 20:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 我来也 于 2024-8-23 20:27 编辑

每日一方:
今日小常识
【保证良好睡眠的方法】
睡时宜一切不思,鼻息调匀,自然睡着;
如有思想,不能安著,可坐起一时再睡;
午时如不能睡者,可静坐闭目养神;
夏日起宜早,冬日起宜迟;







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 楼主| 我来也 发表于 2024-8-23 20:29 | 显示全部楼层
【小便失禁】(尿急、 控制不住)

公鸡肠 2 副, 洗净晒干, 放锅内炒黄, 磨成粉
黄酒送服, 10 克/次, 3 次/日, 服完。 忌姜、 辣。

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秋菊 发表于 2024-8-24 20:32 | 显示全部楼层
我来也 发表于 2024-8-23 20:23
每日一方:
今日小常识
【保证良好睡眠的方法】

保证良好睡眠的方法这个方法不错。
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冬妮娅 发表于 2024-8-25 18:54 | 显示全部楼层
我来也 发表于 2024-8-23 20:23
每日一方:
今日小常识
【保证良好睡眠的方法】

保证良好睡眠的方法简单易学。
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冬妮娅 发表于 2024-8-25 19:34 | 显示全部楼层
我来也 发表于 2024-8-18 18:55
今日分享
【苹果山楂消食汤】
【食材】苹果、山楂、红枣和冰糖,

苹果山楂消食汤这个方子大人小孩都爱喝。
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秋兰 发表于 2024-8-25 19:40 | 显示全部楼层
我来也 发表于 2024-8-23 20:23
每日一方:
今日小常识
【保证良好睡眠的方法】

我来也版主又开一个栏目不错,支持点赞!
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秋兰 发表于 2024-8-26 20:10 | 显示全部楼层
我来也 发表于 2024-7-29 20:05
今日小方子陈皮黄芪茶
材料:陈皮10g,山楂10g,茯苓10g,黄芪10g        
做法:黄芪和陈皮需要提前浸泡 ...

太多了,看不过来呀,也记不住。不错不错,办的挺好,看着受益。
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秋兰 发表于 2024-8-27 20:45 | 显示全部楼层

红参黄芪茶这个小方子滋阴补气,健脾,适合气血不足者,还可以增强免疫力不错可以一试。
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秋兰 发表于 2024-8-27 20:48 | 显示全部楼层
我来也 发表于 2024-8-2 20:44
今日小药方
1.黄精9克,枸杞10粒泡水喝补充气血
2.党参10克、麦冬10克、五味子10克、加50克大米、前三味 ...

.黄精9克,枸杞10粒泡水喝补充气血改善心脏大脑供血、增强机体免疫力版主我来也老弟个个都是好方子,统统都点赞。
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