每日一方

每日一方：


今日小方子冬瓜四神排骨汤        
食材：排骨1根，冬瓜1大块，姜2片，山药，芡实，茯苓，莲子各15g
做法：山药、芡实、茯苓、莲子洗净泡15-20分钟，冬瓜去籽留皮，切大块排骨冷水下锅焯水，洗净，所有准备好的食材放入锅中加入适合清水(一般没过食材)，隔水炖2小时，加盐调味。
作用：消暑排湿

每日一方：


今日小方子冬瓜四神排骨汤        
食材：排骨1根，冬瓜1大块，姜2片，山药，芡实，茯苓，莲子各15g
做法：山药、芡实、茯苓、莲子洗净泡15-20分钟，冬瓜去籽留皮，切大块排骨冷水下锅焯水，洗净，所有准备好的食材放入锅中加入适合清水(一般没过食材)，隔水炖2小时，加盐调味。
作用：消暑排湿

小妙方
当归养荣汤：针对青光眼症状缓解，急性青光眼，眼压突然升高，高眼压症，会引起视神经萎缩导致管视
方子：熟地黄3克，当归3克，白芍3克，川芎3克，防风2克，羌活2克，白芷2克       
服用方法：放在砂锅里，用水浸泡半个小时，然后上火去煎，每日一剂，分为两次服用
作用：缓解青光眼带来的眼眶疼，头疼；以及急性青光眼
治眼小方子：雪羹汤（食疗）
药材：海蜇30-50克（洗净，切成小块）作用：降低眼压
荸荠（紫色圆球状）一次4-8枚（连皮洗净切成片）
服用方法：每日一剂，用水1000毫升，煮至250毫升时，空腹喝汤，吃海蜇和荸荠，海蜇还可以用酱油蘸着吃
作用：清肝凉血，化痰软坚，可内部降低高眼压搭配医院眼药水同时使用一周

我来也 发表于 2024-7-24 20:19
每日一方：

冬瓜四神排骨汤 好方子，收藏了。

我来也 发表于 2024-7-22 20:43
今日小药方五味养肝茶
配料：
五味子5g，玫瑰2朵，桑葚10g。

好方子太多了，用不过来，哈哈哈！

我来也 发表于 2024-7-26 19:33
每日一方：

冬瓜四神排骨汤治病解馋好方子。

我来也 发表于 2024-7-26 20:44
小妙方
当归养荣汤：针对青光眼症状缓解，急性青光眼，眼压突然升高，高眼压症，会引起视神经萎缩导致管 ...

小妙方不错，收藏了。

我来也 发表于 2024-7-22 20:43
今日小药方五味养肝茶
配料：
五味子5g，玫瑰2朵，桑葚10g。

五味养肝茶小方子真好，收藏了。

边疆红 发表于 2024-7-26 21:20
冬瓜四神排骨汤 好方子，收藏了。

谢谢老战友边疆红的关注和点评。

边疆红 发表于 2024-7-27 21:15
好方子太多了，用不过来，哈哈哈！

我在学中医养生，看见好方子就发了，给用得着的战友们提供点帮助。