听 品质生活讲座（二十）

知青排水 发表于 2015-8-20 05:57
介绍的详细、有收获，谢谢。

不客气。有收获就好。祝你健康快乐！

小舟姐姐记得太详细了，我读了两遍，对照一下，寅时睡眠最不好，常常失眠的。看来必须调整一下，保证这一阶段的休息。谢谢姐姐介绍。

玲姐介绍得详细。古稀大姐学习养生很认真。希望大姐持之以恒。

齐梦 发表于 2015-8-21 04:43
小舟姐姐记得太详细了，我读了两遍，对照一下，寅时睡眠最不好，常常失眠的。看来必须调整一下，保证这一阶 ...

       当时没记下太多，回来后整理又查找了一些资料补充齐全才发表的，目的就是让大家了解一下，有帮助就好。谢谢赏读!

园林 发表于 2015-8-21 18:14
玲姐介绍得详细。古稀大姐学习养生很认真。希望大姐持之以恒。

我身体不好常有病，就开始注意养生了。你知道的很多，脑子灵光能记住。

一叶小舟 发表于 2015-8-21 18:28
我身体不好常有病，就开始注意养生了。你知道的很多，脑子灵光能记住。

l玲姐经常练习，一定行的。认识到了就不晚。坚持一定有好的结果。今晚在女儿家里，可以上网了。

园林 发表于 2015-8-21 19:42
l玲姐经常练习，一定行的。认识到了就不晚。坚持一定有好的结果。今晚在女儿家里，可以上网了。

谢谢！刚刚看到，抱歉！