我的退休日记

2010年6月16日

        今天，一位在家十分寂寞的朋友来问我：“你退休了，每天在家里都忙些啥？”，我告诉她：“非常充实，每天大约要干五件事。”

        一是学习。自己是一个初中毕业生，文化底子薄，又赶上文化大革命，上山下乡。上班后，忙工作，忙家务，忙孩子，没有时间坐下来学习。如今退休有充足的时间把这一缺憾补上。

        我购买了“药理学”“中医学”“中草药大全”等书，自已学药学医；我购买了“世界名著鉴赏”“古文解析”等书籍，在家学文；购买了“速描技法”，在家学画。还自费订阅了“光明日报”“人民日报”“新华每日电讯”等报纸，逐篇拜读，好文章剪下来，抄下来，写学习笔记。我还坚持记日记，每天写杂文。虽文章不能发表，但孤芳自赏，惬意自得。

俗话说：“读书万卷，神交古人。”我虽心在斗室，足不远行，却能心装世界，遨游宇宙，足矣！

        二是娱乐。我每天晚上穿上秧歌服，拿起彩扇，在传统的锁呐声中享受着欢快的大秧歌，动作虽不专业，但时常被外国游客录入镜头。我走进合唱团，学会了100多首时尚歌曲。经常同合唱队员到基层慰问演出，策划组织，报幕朗诵，忙得不亦乐乎。我还抽时间到街头画速写，拎着照相机拍特写，我的照片在构思和构图上与众不同，独具特色，每年在报业摄影比赛中都有名次。

        三是参加运动。夏天跳进松花江，冬天走进游泳池，尽兴打几趟自由式，划几百米蛙泳，放松一下心态。找个安静的地方打太极拳，二十四式，四十二式，平静心态。心情不好的时候，自费走进县城，乡镇，住个小旅店，遛达个小公园，下个小馆子，逛逛农贸市场，换换环境，调节一下心态。陪耄耋母亲洗澡，聊天，逛街，也是天伦之乐。

        四是当好家庭会计。建立生活流水账。详细记录自己一天24小时的行踪，动态，以便备忘；建立家庭财物帐。记录资金进入，支出，往来。并设有月小结，季累计，年终统计报表和统计分析。年终账目平衡坚决做到一分不差；建立健康档案。记录每天的血压，脉搏，体重，尿量。记录在就医中的化验、诊断、用药、疗效。建立营养帐，记录每餐食谱，数量，营养及热量。

       五是奉献爱心。窗台上每天洒足量的小米，让无处觅食的鸟儿欣然光顾；到街上为外地游客义务咨询、引路。有时干脆坐进外地人的车里，送到目的地还得自己打车回来。每天到街上拾捡不降解的垃圾，义务值勤，保护绿地。

       此外，我还利用一定的时间，做家务、听广播、看电视、上网、打字。生活充实有序。

我体会：幸福不一定是大福大贵、升官发财。平平安安、顺顺当当就是幸福。幸福是简单的，平凡的，就像吃食品一样，不细嚼慢咽，不仔细品味，是享受不到的。

2010年7月31日星期六

        今天我随哈尔滨市知青联谊会22组的知青们从道外码头出发，乘船游江联欢。

       早上九点，游船载着知青的欢声笑语驶出了码头。立在船头，豁然开朗。浩渺的天际，翻滚的浪花，移动的树林，在建的建筑，翻起心底久违的涟漪。心情顿时像大江一样宽敞开阔。

知青们唱歌、跳舞、聚餐、打扑克，沉浸在无限欢乐和幸福中。人人都带来了许多好吃的东西：啤酒、饮料、西瓜、肉食，吃也吃不完，带来了欢乐也留下了垃圾。我今天要做的事情就是要把船上所有不降解的垃圾全部带下船去。

       开始，我就逐个向知青们宣传环保的意义，动员知青们不要把垃圾随手丢到江里去，我向船队要了十个麻袋大的黑色垃圾袋，把垃圾袋分给就餐的知青们。并且巡视监督大家执行。

中途游船靠在一个无名小岛上休息，大家都下了船，忙着照相，采花，捞鱼，采浦棒。而我拿着两个塑料袋又开始捡拾游人留在小岛上的垃圾，装满两个垃圾袋拖到了船上。

        在船上，我又用手抓着脏兮兮油渍渍的垃圾分捡分类。我把肉类、食品、炒菜、瓜皮等可降解垃圾投入江中去喂鱼，把纯净水瓶挑出来留给船工，我知道这些可以卖钱，他们不会扔到江里。剩下的就是食品包装袋、塑料袋、啤酒瓶、白酒瓶、饮料罐子等不降解的垃圾，一共装了满满六大袋子。我怕垃圾袋承受不了，又把分量较重的啤酒瓶子各袋平均了一下，真没有想到，仅食品包装就装了满满六大袋子，（还不包括顶层喝酒的男知青，他们不听我劝，全部扔到江中，）江上所有的船只每天产生的垃圾就更不可想象了。

        傍晚，游船终于靠了岸，知青们说：垃圾袋已经装好了，留下让船上的人处理就行了。但我还是不放心，我担心船上的人图省事，趁黑夜把垃圾袋悄悄丢进江里，我决定把这六大袋垃圾亲自带到岸上去，并且要抬到离江边远些的地方。

       在22组部分知青们的帮助下，我把这六袋垃圾全部抬下了船。并坚持把沉重的垃圾袋一个一个拖到了北十五道街一个垃圾站。我才很放心很欣慰地离去。

        在回家的路上，我想：仅这一条船一天就生产了这么多垃圾，每天江上行驶那么多游船，一个夏天要生产多少垃圾呢？这些垃圾没有人像我这样带下船，几乎全部扔进了江里，这是多么可怕的事情啊！我的力量无比微小，但是尽自己的一点孝心，尽了一点微薄之力，如果人人从我做起，天天都在行动，那么我们家乡的天一定更蓝，江一定更清，环保不能只停留在口头口号上，要实实在在地做，随时随地地做，改变环境，利在千秋。

2010年12月12日

       今天，我到劳模合唱团的一位歌友家里串门，才知道他的大儿子离婚，把房子抵给了女方，如今没有房子住；二儿子又得了病，手术费花了四万多，家里还有诸多的烦恼和无奈事。但看见这位知青战友每天乐观地去合唱团唱歌，脸上堆着笑容，忽然让我明白了一个道理：人生路上不平坦，人人都会遇到许多困难和无奈，关键是如何对待。

        在无奈面前，因人而异，有两种不同的态度：一种是消极萎靡，怨天怨地怨人，对一切失去信心，郁郁寡欢，在消沉中不能自拔；一种是积极面对，创造条件，克服困难，发挥主观因素，化解矛盾，走出无奈。巴尔扎克有句名言：不幸，是天才的进身之阶，能人的无价之宝，弱者的无底之渊。

        现代社会，攀比风涨，期望值高，节奏加快，竞争激烈。一些人因为不能心想事成，遭遇失败而陷入低谷，甚至于患上忧郁症，使事态越发糟糕。其实，当你把一切归结为零，把期望值降低，从头开始，就会感到，前途并没有自己想像得那么糟糕，念向一转，又一个全新的世界。

       写到此时，我耳边想起电视剧《张小五春天》主题歌里的一段唱词：“左眼皮跳跳，吉祥的预兆，就算什么也没有，也让我哈哈笑，走南闯北，掌握了一个决窍：心情好一切都好。”

2011年2月13日

       今天，正月初十，是我们知青战友节后团拜联欢的日子。我在毫无准备的情况下，成功地当了一把节目主持人。现在想起来还心潮澎湃。

        一切来得都是那么突然。在联欢会开始的乐曲中，联欢会总策划金铁山拿着知青现场上报的十六个节目来找我，让我立即上场报幕。我当时感到血压升高，脑袋涨大：一分钟准备都没有，临时赶鸭子上架。我想起了一位著名节目主持人的体会：“心要平，脑要静，报幕词不要太多，在六句以内。”看了看全场200多双企盼的目光，我平静一下心情，稳步上场。

       “风卷雪花辞旧岁，扬扬洒洒又一年”“日开新纪元，天地又一春。”“岁月流金，喜迎新春。”。。。。。。联欢会就在这胡乱堆积的喜庆词语中开始了。

        以后的报幕词都是在前一个节目演出的几分钟中构思，时间显得是那么的珍贵。有的歌我也从来没听过，仅根据歌曲的名称凑合。如歌曲《报答》，我就说“感恩鱼儿对水的报答，果实对花儿的报答，树叶对树根的报答，群众对党的报答”；如独唱《我们这一辈》，我就说：“我们这一辈，与祖国同命运，有苦又有泪，无怨又无悔”。

        几个节目下来，我已经不那么紧张了，有了应变能力，对自己也有了信心。知青企业家付志国走上台，我就说：“他很普通，普通得就坐在我们的身边，他很辉煌，辉煌地创造了一片天地，他很有爱心，富裕了就治理贫困，就报效祖国，请记住他的名字——付治国。”知青歌手金铁山上台，我就说：“他的嗓子像金子一样的洪亮，他的意志像钢铁一样坚强，他的体魄像高山一样伟岸，他就是咱们的知青金铁山。”诗歌朗诵《我们激情十七八》，我就说：“新春相聚，喜气洋洋，知青战友，激情荡漾，想起当年，十七十八”。。。。。

        十六个节目顺利报完。看到餐桌上见底的盘子，我才感到肚子饥肠辘辘，看到知青们都还穿着厚毛衣，我却因紧张出汗，脱得只剩下一件线衣了。

       总结一下，此次成功的原因。一是多年积累，厚积薄发。二是沉着莫慌，随机应变。三是，我和观众都是知青，心灵相通。四是摆正位置，以大局为重，不突出自己。

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2011年4月28日

       今天，哈报集团工会主席李永安带领工会同志，来到我家慰问劳动模范。这已经是第二次在劳动节来我家慰问了。他们带来两箱饮料，两箱水果，一个硕大的鲜花篮，并带来了报社领导的亲切问候。让我很是感动。一个退休离岗多年的普通职工，还能被曾经工作过的单位想起，这是何等的幸福啊。

        我向工会汇报了我退休后的多彩的生活。并展示了我编辑的《知青简报》《知青日记》草稿、我亲手制作的十字绣作品和娃娃，还有我的绘画速描、诗歌作品。还即兴朗诵了我为中国共产党九十岁生日新创作的诗歌《祖国无处不飞歌》，随行记者现场为我录了相。

        因工会的同志们很忙，还要走访其他劳动模范的家，我就没有再多留他们。在送他们出门的时候，我让他们向报社领导转达我的感激之情，表示今后还要继续坚持做好公益服务，好好保重身体，为社会和谐和祖国富强余热发光。

2010年8月22日

       8月14日至21日，我随黑龙江省劳模合唱团，走进了草原明珠——内蒙锡林郭勒大草原。参加了“夕阳秀第十届全国老年艺术节”演出活动。与来自广东、云南、贵州、上海、北京、沈阳等地的26个代表队，309名演员一起交流，度过了难忘的草原之旅。

总结此次之行，收获丰厚。

       收获之一：我近距离地体验了草原。亲眼看到牧民如今生活真的好了。开着汽车奔驰在草原上，住进小楼，喝着可乐，吃着大米，穿着入时的服装，少数住进蒙古包的是为了开办旅游。我同时也看到如今美丽的草原在严重退化。干涩的草地，扬起灰尘，稀稀的小草在可怜地摇头，生活垃圾正吞噬着草原。养护草原，治理草原，势在必行。我唯一能做到的是少吃一口羊肉 。

         收获之二：我真正过了一把演员瘾，领略了参加全国演出的全过程。一曲〈天堂草原锡林郭勒〉，萦绕在我的耳际，唱响了整个锡林浩特市。从走台、练习、化装、演出，让我把自己融入到整个集体，体验从播种到收获的喜悦，终于捧回了奖牌。

       收获之三：结识了全国各地的朋友。我有缘和广东省老干部合唱团搭乘一个客车。在同行的间隙中，由我主持，召开联欢会。相互拉歌、相互介绍，互留地址。我也抓住机会，介绍家乡，欢迎他们来哈尔滨观光。通过演出交流，我向全国的歌友们，学到了演出技巧，看到 他们不老的风采。由其是那欢快的贵州舞蹈，活泼的广东表演唱，深深烙在我的记忆中。在主持交流中，我也得到了锻炼。

       收获之四：我零距离地了解了身边的歌友。虽然都在一个合唱团，但每天上课训练，没有时间近距离地沟通。此次之行，记住了好多人的名字。尽管职业不同，性格迥异：有的争强、有的清高、有的低调、有的憨厚、有的文静、有的爱说，有的慷慨，有的小气，但大家都融入在一个集体，团结一致、相帮相依。

        难忘的草原之旅结束了。还是以我在草原联欢会上的主持词做结尾吧：“我们爱唱歌，歌儿唱不够，从早春唱到深秋，从青年唱到白头。我们以歌相识，我们以歌会友，我们相见恨晚，我们相聚太短。我们等待着，我们盼望着，明年的夕阳秀歌赛再相见，祝全国的歌友身体健康，歌声嘹亮”。

2011年1月16日

       今日三九，呆在家中，赋诗一首。

        雪花飘飘挂上眉梢，人生夕阳我自豪，人生多少艰难曲折走过了？满脸的苍桑如同五线谱，奏出多少动人的歌谣？染黑的头发根根是故事，酝藏着生活的真谛和奥妙。

        雪花飘飘挂上眉梢，人生夕阳我骄傲，第二青春多美好，理想的风帆仍在飘啊飘。与时俱进发挥余热，新年伊始憧憬美好，头脑里酝藏着无限志向，为知青服务仍是我第一目标。

        雪花飘飘挂上眉梢，人生夕阳我欢笑，用时间编织心曲，用生命创作赞歌，青春的光芒仍在闪耀。我用不老的心灵，为社会和谐奔走呼号。

2011年9月30日

今天，在新中国诞辰62年的喜庆日子，哈报集团在报业大厦招待全体离退休老职工，我们退休职工是多么幸福啊！此时我正在贵州走长征之路，不能回去参加。特即兴朗诵一首诗，以表达自己的激动心情。

     改革开放春潮涌，科学发展扬征程。

     报业潮头敢攀登，集团发展势迅猛。

     /退休职工好福气，报业大厦来相聚。

     感谢集团好领导，搭建平台我们叙。

     /退管中心热气高，活动频繁大家笑。

     退休职工心安康，常欢常聚常来往。

     /集团领导身硬朗，福利别把我们忘。

     祝愿集团大发展，红包福利再对线。

       一气呵成看完书香气华的日记，非常感动。感动于她的勤奋，感动于她的执着，感动于她的阳光，感动于她的豪爽，感动于她的真实，感动于她的奉献。应该说，在知青联谊会，在哈尔滨北大荒知青网站，她是我的老师，领路人。是她教会了我采访，写人物报道，是她鼓励我担当版主，为知青服务。她的平易近人，她的谦虚平和，她的风风火火，她的侠肝义胆，可谓巾帼不让须眉。向书香气华致敬！

2010年12月31日

       今天，是二十一世纪第十个年头的最后一天，中午走出家门，好开心！平和的天气，银白的世界，清新的空气，给人以爽快的心情，想到再有12个小时新年将至，禁不住心情澎湃 ，站在雪地上高喊：过年啦。。。。。
        伴着滴嗒不停的钟表，伴着我们欢乐前行的脚步，我与哈尔滨市知青联谊会全体知青一路高歌，我与哈尔滨北大荒知青网全体网友携手同行，共同走过了一年365天，经历了十二次月圆。

        回顾过去的一年，可谓生龙活虎，朝气蓬勃 。

       这一年，哈尔滨北大荒知青网站顺利开通、哈尔滨知青文化博览活动成功举办、与北京知青的国庆大联欢盛世空前、知青赴上海观世博回味无限、老知青参观市容看家乡巨变、神树山庄知青笑声连连、百余知青听党课过七一、兔年生日庆典隆重快乐、“知青日记”编辑紧张有序，“知青画册”进展顺利、春天平安杯徒步走、秋天凤凰杯环城游、爬山、骑游、飘流。。。各知青小组活动丰富多彩，百花争艳。又有众多知青战友加入联谊会，联谊会又增新血。。。。。还有、还有。。。许多、许多。。。。

        展望即将开启的一年，我们豪情满怀，希望无限。让我们知青战友、网友，齐心合力、并肩前行，一路潇洒，一路高歌。。。。。

        衷心感谢所有知青战友、网友在过去一年中给予我的鼓励、支持和帮助。向你们学习，向你们敬礼。

       伴着新年钟声的敲响，我们即将跨入新的一年。让我们把所有的烦恼和疾病都留在今天，把所有的开心和许愿都带到明天。在此，我祝愿全体知青战友、网友，在新的一年里，天随人愿，心想事成，工资上涨，平安健康。