怎样生活保健康

白云 · 发表于 2013-12-4 18:32

本帖最后由白云于 2013-12-4 18:33 编辑

生活保健康细读知青排水的良方。赞！赞！赞！

俏夕阳 · 发表于 2013-12-4 19:50

看了帖子受益非浅。科学养生立在必行。好贴学习啦！

知青排水 · 发表于 2013-12-4 20:42

谢谢“冰花.版主”的关注与鼓励

知青排水 · 发表于 2013-12-4 20:42

谢谢“白云”的关注与鼓励

知青排水 · 发表于 2013-12-4 20:43

谢谢“俏夕阳”的关注与鼓励

西兰花 · 发表于 2013-12-4 21:23

读了知青排水的养生保健文章很受益，内容详实丰富准确生动。现在中国已进入老龄化时代，超过60岁的老人有2亿人口，生老病死自然规律，但是人生了病不是一下子就死去，要经过慢慢消耗，给自己给家庭给子女带来麻烦。为了自己的健康，减少亲人的痛苦，就要有质量的生活，活的相对健康，借用尹艳杰说过的几句话：
“ 60岁觉得悠闲真好， 70岁觉得没病真好， 80岁觉得活着真好。
人生不必过于计较—— 钱多钱少常有就好，人丑人俊顺眼就好，人老人少健康就好，家贫家富和气就好，谁对谁错理解就好，人这一生平安就好。”
我认为这几句阐述的就是关于健康的至理名言。
谢谢知青排水！

知青排水 · 发表于 2013-12-4 21:51

谢谢“西兰花”大姐的关注。几个月前，社区邀请我讲“健康饮食”，我哪会讲呀，多次邀请没法推辞，所以我编写了“生存信息模型图”，以此为主线展开健康饮食的重要性及受季节的影响而应关注的要点。谢谢你的鼓励。

知青末末 · 发表于 2013-12-6 09:03

拜读排水哥精彩的发言稿整理，受益匪浅，企盼更好的精华素材发表。

知青排水 · 发表于 2013-12-6 10:06

谢谢“知青末末”的关注与鼓励

大地 · 发表于 2013-12-8 20:34

对我们来说，多看此类文章有益！

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