每日一方

秋菊 发表于 2024-8-24 20:32
保证良好睡眠的方法这个方法不错。

谢谢秋菊的关注和点评。

冬妮娅 发表于 2024-8-25 19:34
苹果山楂消食汤这个方子大人小孩都爱喝。

谢谢冬妮娅的关注和点评。

秋兰 发表于 2024-8-25 19:40
我来也版主又开一个栏目不错，支持点赞！

秋兰姐久违了，谢谢你的关注和支持！

秋兰 发表于 2024-8-27 20:45
红参黄芪茶这个小方子滋阴补气，健脾，适合气血不足者，还可以增强免疫力不错可以一试。

谢谢秋兰姐的关注和点评。

秋兰 发表于 2024-8-27 20:48
.黄精9克，枸杞10粒泡水喝补充气血改善心脏大脑供血、增强机体免疫力版主我来也老弟个个都是好方子，统统 ...

谢谢秋兰姐的关注和点评，太客气了。

每日一方：
今日小药方：针对腰间盘有问题，腿麻，外敷。
生筋草，路路通，当归，透骨草（20g）；
红花，没药，乳香（10g）；
白芷，独活（15g）。
把药打成粗粉，放长方形布袋里，浇白酒，放锅里蒸，敷在腰上，每天两次，每次半小时。

今日分享 龙胆泻肝汤：
龙胆草12克、黄芪10克、栀子12克、泽泻15克、车前草15克、当归15克、生地30克、柴胡12克、郁金12克、合欢皮15克、夜交藤30克、远志12克。
清肝泻火，养心益肾。

我来也 发表于 2024-8-27 21:11
每日一方：
今日小药方：针对腰间盘有问题，腿麻，外敷。
生筋草，路路通，当归，透骨草（20g）；

腰间盘突出老年病值得一试。

我来也 发表于 2024-8-27 21:15
今日分享 龙胆泻肝汤：
龙胆草12克、黄芪10克、栀子12克、泽泻15克、车前草15克、当归15克、生地30克、柴 ...

这应该是一个老方子。

秋兰 发表于 2024-8-27 20:48
.黄精9克，枸杞10粒泡水喝补充气血改善心脏大脑供血、增强机体免疫力版主我来也老弟个个都是好方子，统统 ...

秋兰姐好久不见久违了。

我来也 发表于 2024-8-23 20:29
【小便失禁】（尿急、 控制不住）

公鸡肠 2 副， 洗净晒干， 放锅内炒黄， 磨成粉

这个方子简单，有点意思。

我来也 发表于 2024-8-23 20:23
每日一方：
今日小常识
【保证良好睡眠的方法】

【保证良好睡眠的方法】这个方法不错。

我来也 发表于 2024-8-27 21:11
每日一方：
今日小药方：针对腰间盘有问题，腿麻，外敷。
生筋草，路路通，当归，透骨草（20g）；

腰间盘问题我们老年人都有，只是轻重问题。

我来也 发表于 2024-8-23 20:23
每日一方：
今日小常识
【保证良好睡眠的方法】

睡眠问题是个大问题，老了就是事多。

我来也 发表于 2024-8-23 20:29
【小便失禁】（尿急、 控制不住）

公鸡肠 2 副， 洗净晒干， 放锅内炒黄， 磨成粉

这个方子不错，值得一试。

我来也 发表于 2024-8-27 21:11
每日一方：
今日小药方：针对腰间盘有问题，腿麻，外敷。
生筋草，路路通，当归，透骨草（20g）；

针对腰间盘有问题小方子挺好的。

我来也 发表于 2024-8-23 20:23
每日一方：
今日小常识
【保证良好睡眠的方法】

如有思想，不能安著，可坐起一时再睡；是个好方法。

我来也 发表于 2024-8-23 20:29
【小便失禁】（尿急、 控制不住）

公鸡肠 2 副， 洗净晒干， 放锅内炒黄， 磨成粉

哈哈哈，现在公鸡都不好找了。

我来也 发表于 2024-8-27 21:11
每日一方：
今日小药方：针对腰间盘有问题，腿麻，外敷。
生筋草，路路通，当归，透骨草（20g）；

针对腰间盘有问题，腿麻，外敷。可以一试。

我来也 发表于 2024-8-6 21:36
今日分享《糖尿病小药方》

熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻，各10克。

找到一个糖尿病的小方子。不错。

我来也 发表于 2024-8-27 21:15
今日分享 龙胆泻肝汤：
龙胆草12克、黄芪10克、栀子12克、泽泻15克、车前草15克、当归15克、生地30克、柴 ...

今日分享 龙胆泻肝汤：这是一个老方子。

我来也 发表于 2024-8-27 21:15
今日分享 龙胆泻肝汤：
龙胆草12克、黄芪10克、栀子12克、泽泻15克、车前草15克、当归15克、生地30克、柴 ...

分享一个好方子，龙胆泻肝汤。

我来也 发表于 2024-8-16 20:33
每日一方：
今日小方子
清理血管壁的好方子：

网站又被坏人入侵了！

春草兰花 发表于 2024-8-28 17:57
这个方子简单，有点意思。

谢谢春草兰花的关注和点评。

边疆红 发表于 2024-8-30 19:49
腰间盘问题我们老年人都有，只是轻重问题。

谢谢边疆红的关注和点评。

冬妮娅 发表于 2024-8-30 20:04
针对腰间盘有问题小方子挺好的。

谢谢冬妮娅的关注和点评。

盛开的玫瑰 发表于 2024-8-31 19:50
如有思想，不能安著，可坐起一时再睡；是个好方法。

谢谢盛开的玫瑰的关注和点评。

秋菊 发表于 2024-9-1 19:31
今日分享 龙胆泻肝汤：这是一个老方子。

谢谢秋菊的关注和点评。

秋兰 发表于 2024-9-2 19:51
分享一个好方子，龙胆泻肝汤。

谢谢秋兰姐的关注和点评。

秋兰 发表于 2024-9-2 20:03
网站又被坏人入侵了！

有时候偶尔有点异常。

边疆红 发表于 2024-8-30 19:50
睡眠问题是个大问题，老了就是事多。

谢谢边疆红的关注和点评。

每日一方：


今日小药方：治疗肩周炎的药酒方。
全蝎2克，秦艽10克，木瓜20克，川乌10克，草乌10克，红花8克，郁金10克、川芎10克、羌活10克，透骨草30克，鸡血藤30克

【三黑粥】
【食材】黑米50克、黑豆20克、15克黑芝麻
【做法加入适量核桃仁、红糖等调味。
【功效】滋阴】取黑米 50 克、黑豆 20 克，洗净后浸泡一晚；熬粥时，再加 15 克黑芝麻一同熬煮；最后可按照个人口味，补肾，补血益气，补肝明目，美容益寿。

我来也 发表于 2024-9-6 19:10
【三黑粥】
【食材】黑米50克、黑豆20克、15克黑芝麻
【做法加入适量核桃仁、红糖等调味。

【三黑粥】不错，可以长期食用。

我来也 发表于 2024-9-6 19:07
每日一方：

治疗肩周炎的药酒方不错，可以一试。

我来也 发表于 2024-8-27 21:15
今日分享 龙胆泻肝汤：
龙胆草12克、黄芪10克、栀子12克、泽泻15克、车前草15克、当归15克、生地30克、柴 ...

以前听说过龙胆泻肝丸。

我来也 发表于 2024-8-23 20:23
每日一方：
今日小常识
【保证良好睡眠的方法】

老了觉就少，吃啥药都没用。

我来也 发表于 2024-9-6 19:10
【三黑粥】
【食材】黑米50克、黑豆20克、15克黑芝麻
【做法加入适量核桃仁、红糖等调味。

这个方子不错，收藏了。

春草兰花 发表于 2024-9-6 19:26
【三黑粥】不错，可以长期食用。

谢谢春草兰花的关注和点评。

秋菊 发表于 2024-9-7 21:06
老了觉就少，吃啥药都没用。

谢谢秋菊的关注和点评。

秋菊 发表于 2024-9-7 21:08
这个方子不错，收藏了。

谢谢秋菊收藏。

我来也 发表于 2024-9-6 19:07
每日一方：

治疗肩周炎的药酒方不错，收藏了。

我来也 发表于 2024-9-6 19:10
【三黑粥】
【食材】黑米50克、黑豆20克、15克黑芝麻
【做法加入适量核桃仁、红糖等调味。

三黑粥这个方子不错可以经常吃。

我来也 发表于 2024-9-6 19:10
【三黑粥】
【食材】黑米50克、黑豆20克、15克黑芝麻
【做法加入适量核桃仁、红糖等调味。

这个方不错，收藏了。

盛开的玫瑰 发表于 2024-9-9 19:00
三黑粥这个方子不错可以经常吃。

谢谢盛开的玫瑰的关注和点评。

秋兰 发表于 2024-9-10 20:09
这个方不错，收藏了。

谢谢秋兰姐的关注和点评。

每日一方：紫椰菜鸡肉汤

【原料】：淀粉 1 汤匙，鸡粉 1/3 汤匙，盐适量。
【做法】鸡胸肉洗净切成丝，用半汤匙油、1 汤匙淀粉和少许盐腌好待用;紫椰菜洗净，切约 1 厘米宽的长条;姜片切成丝;金针菇去根洗净择好，豆苗同样洗净择好;将 5 碗水倒入宽口瓦煲煮沸，放入 2 汤匙油，下紫椰菜、金针菇和姜丝煮开，滚 5 分钟，再放入鸡胸肉和豆苗，煮 2~3 分钟，下鸡粉和盐调味即可食用
【功效】清热生津，促进消化，提高人体免疫力

每日一方：当归红枣粥


【原料】：当归 15 克、红枣 50 克、白糖 20 克、粳米 50 克
【做法】先将当归用温水浸泡片刻，加水 200 克，先煎浓汁 100克，去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。
【功效】此粥具有补血调经，活血止痛，润肠通便的功能，适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。

我来也 发表于 2024-9-14 18:16
每日一方：紫椰菜鸡肉汤

【原料】：淀粉 1 汤匙，鸡粉 1/3 汤匙，盐适量。

鸡粉就是鸡精吧？！

我来也 发表于 2024-9-14 18:22
每日一方：当归红枣粥

这个方子不错，收藏了。