我来也健康讲座开班了——合理膳食，科学保健4

合理膳食，科学保健，预防疾病，吃出健康。为了荒友有个好身体欢欢喜喜度晚年，从本期开始，介绍养生宝典.19、羊肉与藕同食对便秘、高血压、糖尿病有疗效，补血甚佳。
20、苦瓜与茄子清心明目、降糖平压、保护血管壁。
21、牛肉与芦笋同食促进新陈代谢，延缓衰老抗癌症。
22、蘑菇与圆葱同食，有降血压、降血脂、降血糖的作用。
23、鸡肉与红豆同食有补肾活血、滋润肌肤的功效。
24、豆腐与鱼同食提高钙吸收率，防止骨质疏松佝偻病。

感谢我来也的介绍！辛苦了！祝安好！

过程是美丽的 发表于 2015-3-6 14:10
感谢我来也的介绍！辛苦了！祝安好！

谢谢美丽版主大姐的关注。

老师好。新学期开始了，我争取做个好学生。

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