本帖最后由 范学新 于 2026-3-29 21:20 编辑
写日记好处多
在我们的生活中，写日记是再普通不过的事了。但这看似普通的一件小事，却大有益处，受益匪浅，成为我生活中须臾不可离开的好助手。 大约在1966年12月初哈六中“红卫兵长征队”从北京实验二小出发开始，我的日记就开始了。中间虽偶有间断，但这个习惯基本上坚持下来了。屈指算来，已经60年了。 借助这些日记，我完成了《我的长征日记》、《工程连散记》、《十七连的峥嵘岁月》、《苦乐司务长》、《在四团机关的日子里》、《北安留痕》、《虎林试点大事记等等，……几百篇文章，并结集成七十多万字的我的自传《凡人逸事》，成为我笔耕不辍、著书立说的基础材料和重要支撑。许多时候，信手拈来，会有“踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫”的惊喜感，日记中那些看似琐碎的细节，在写作时却成为最鲜活、最真实、最具说服力的素材。它不仅记录了时间轨迹，更沉淀了思想脉络与情感温度，使回忆有据可依、叙事有血有肉。正因如此，日记早已超越书写行为本身，升华为一种生命存档的方式，让过往可触、可感、可思、可传。 几十年形成的写日记习惯，持之以恒，使我受益良多，体会尤深。 一是日记是生活的记录，成长的记录。生活和工作中的一些重要人和事都记录在案，有据可查，成为重要的历史资料，成为自己历史的“数据库”、“移动硬盘”。俗话说：好脑子不如乱笔头子。当时不经意间的一些琐碎记录，日后却可以见证历史，笔笔有踪，历久弥新。 二是写日记的过程就是思考的过程。所谓“勤于思考”，写日记就是不断思考的有效载体，就是思想的“收集器”。古人云，“行成于思而毁于随”。在日积月累中，不断总结经验教训，思想不断进步，日渐成熟，提高写作水平；否则，日常的一些思想火花就像流星，烟消云散，湮没于尘埃。尤其对于我们老年人，勤动脑子，激发脑细胞的活力，可以有效防止老年痴呆。 三是写日记就是自我激励、监督、检查的过程，督促你每天都要有成就感、获得感，都要实话实说，言之有物，交上一份自己满意、合格的答卷，尽量避免自我懈怠，无所事事，浪费时间，虚度年华。这日记无形中成为前进的动力。 四是写日记就是每天写一篇“硬笔书法”，上电脑，查字典，掌握一些生僻字、名言警句，成语典故，修辞书法水平水涨船高。手脑联动，防止长期电脑输入出现“提笔忘字”的尴尬 有的人或许会说，我没有这个习惯，现在来不及了。其实，习惯是逐渐养成的。千里之行始于足下，什么时候开始都不晚。你会发现，日记会给你很多惊喜，你每天投入十几分钟的时间，它会给你许多意想不到的回报。 写于2026年3月28日
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