小小肉桂，10大作用

郑品丽推荐：
1. 稳定血糖：增强胰岛素敏感性，助力稳定血糖水平；  
2. 改善心脏健康：降低胆固醇与甘油三酯水平；
3. 抗炎抗菌：肉桂里的化合物具有抗炎抗菌特性；
4. 增强认知功能：一定程度上可促进大脑血液循环；
5. 缓解消化不良：刺激胃液分泌，缓解消化不良、胃胀等；
6. 对抗自由基：富含抗氧化物质，对抗自由基，延缓衰老；
7. 减轻经期不适：帮助减轻女性经期腹痛和不适症状；
8. 提升免疫力：刺激免疫系统细胞活性，提升身体免疫力；
9. 保护肠胃黏膜，预防溃疡发生；
10.辅助减重：加快新陈代谢，辅助控制体重。