大寒三候

        好像刚刚说过小寒三候，眨眼间，又到了大寒。大寒，二十四节气中，最后一个。也就是说，大寒，之后，即将迎来又一个节气的轮回。
       晨光细微，风雪千重，北风利如剑，鸟兽不留痕。意思是说大寒，是天气寒冷到极点的意思。此时，人体的阴阳消长代谢相当缓慢，所以应该早睡晚起，不要轻易扰动阳气，凡事不要过度操劳，避免急躁发怒。朋友们，一定要做到啊。       同小寒一样，大寒也是表示天气寒冷程度的节气。但，近代气象观测记录表明，在我国部分地区，大寒不如小寒冷，但是，在某些年份和沿海少数地方，全年最低气温仍然会出现在大寒节气内。我们北方也是一样，昨天天气预报报道，今天最低温，可达零下30度，我们必须做好防寒准备。
    那么还是说说大寒三候吧。一候 鸡乳  到大寒节气便可以孵小鸡了。二候 征鸟厉疾  鹰隼之类的征鸟，正处于捕食能力极强的状态中，盘旋于空中到处寻找食物，以补充身体的能量抵御寒。三候 水泽腹坚  在一年的最后五天内，水域中的冰一直冻到水中央，且最结实、最厚。
    既然如此，我们年龄大了的人，早晨和傍晚要尽量少出门，外出时一定加穿外套，带上口罩、帽子和围巾。早晚室内要通风换气，室内取暖时要在地板上泼些水或晾湿毛巾之类以保持室内湿度。另外，我们还要多喝白开水，补充体内水分。同时，可在居室中坚持脸部、手部、足部的冷水浴法，以此来增加机体的抗寒能力，使我们的身体更健壮。

刚刚文章找不到了，所以我又重新写了一篇。不知怎么，它又重新出现了。可惜，找了一会儿，我没能找到删除位置，只好请版主帮忙了。

又获新知。谢齐梦介绍！

拜读

今天最低温，可达零下30度，我们必须做好防寒准备。
谢谢提示。

今冬四九比三九还冷。气温寒冷请注意保暖。

执着 发表于 2018-1-20 05:06
又获新知。谢齐梦介绍！

谢谢执着支持，我也是刚刚学习。

向东 发表于 2018-1-20 07:55
拜读

谢谢，祝好。

农场章文 发表于 2018-1-20 10:35
今天最低温，可达零下30度，我们必须做好防寒准备。
谢谢提示。

今天上早市，感觉非常明显，买了蒜苗，到家都冻了。

大雁 发表于 2018-1-20 11:32
今冬四九比三九还冷。气温寒冷请注意保暖。

好在我们已经习惯了，减少外出次数就可以了。