本帖最后由 望山 于 2017-3-7 16:00 编辑
人到老年"八不急1，别急着生气 当别人说话不好听时，或者当我们遇到烦恼的事情事，都别急着生气。生气不仅对身体有害，对事情也没有任何帮助。 有些事情不要放在心上，老了要学得脸皮厚一些，不怕说，不怕议，不怕背后嚼舌头，无论别人如何，我依旧是我，开心而去，依旧不生气，有一点滚刀肉精神。 2，别急着运动 经常运动自然是好事，但也不能太急。比如说吃饭后就不要急着散步，因为饭后胃处于充盈状态，即使是很轻微的运动也会使胃受到震动，增加胃肠负担，影响消化功能。 在日常生活中，做一些动作时也应放慢速度，在转身、低头弯腰、蹲下站起时，动作不要太快，幅度不要太大。 
3，别急着交友 人到老年虽说要多交些朋友，但也不能急于交友，交友一定要慎重。 与自己处得来的人，自然能成为无话不谈的朋友，但若是性格不合的朋友，也不必将他们请到自己的生命中。别急着变老 当然，最重要的一点就是别急着变老，别总想着自己的年龄，始终保持一颗“不老心”。 “年轻化”的心态也能促使免疫功能“年轻化”，保障人体各器官功能协调稳定。因此，别急着变老，让我们一起再年轻一会！ 5，别急着说话 与子女相处，别急着说话，更不要喋喋不休。大事上表个态，听不听别计较。子女征求你的意见就是敬重，要主动追求清闲自在，多关注下自己的生活品质。 6，别急着回忆 如今不是忆苦思甜的年代了。时代毕竟不同了，你吃过的野菜可都变成了高档佳肴。 因此，别急着回忆过去，“想当年”的话题更要适可而止，毕竟“当年”不如“当今”更实际。有往事可回头是人生丰硕的象征，但更要学会面对未来，去看更多人生的风景。 7，，别急着做事 现在大部分人都过着快节奏的生活，我们退休后则没必要如此。 不妨放慢生活节奏，今天要洗碗拖地擦桌子，但是没必要1个小时就全都做完，慢慢来，先听几首歌，再去拖地也不迟哦。 8，别急着存钱 老了应该急着花钱，而不是急着存钱了。存那么多钱干什么呢？留给子女孙辈吗？子女有出息的话，不在乎你的那些钱，子女若是没有出息，那你留那么点钱也没什么用！ 给自己该花一块的，决不去花八毛，人生短暂，没有必要对自己吝啬，省了苦的只有自己。把数得过来的养老金花费好，也是一种智慧。
打鸣（笑话） 公交车不让乘客带宠物和动物上车。一个老太太把一只活公鸡装到布兜子里，带上了车。她刚找到座位坐好，公鸡就把头伸了出来，打了一个清脆的鸣儿，把司机吓了一跳。司机问：“什么东西？”老太太迅速把鸡头按回袋子里，说了一声：“手机彩铃！”
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