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在游泳池游泳应注意……

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知青排水 发表于 2013-7-21 04:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

游泳时间勿长——专家提醒,保健性游泳每次最佳时间在30分钟左右。人在水中时间过长、人体产生的热量低于在水中散发的热量、对身体不好;另外游泳池的供水系统均采用氯消毒、而氯元素会侵袭人体致病。
游泳后——游完泳后不要忘记刷牙、防止吃东西时将一些病菌带进胃肠;要认真清洗皮肤、将残留在皮肤上的病菌和氯制剂洗掉;清洗头发不要太草率、头发浸湿后很容易窝藏病菌和氯制剂、所以要认真洗头。

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小金猪 发表于 2013-7-21 07:30 | 显示全部楼层
   谢谢提醒。
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 楼主| 知青排水 发表于 2013-7-21 09:17 | 显示全部楼层
谢谢“小金猪.网友”的关注
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大徐茹茹 发表于 2013-7-21 15:28 | 显示全部楼层
提醒的好!我天天游泳更应该多注意!谢谢
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 楼主| 知青排水 发表于 2013-7-21 15:34 | 显示全部楼层
谢谢“大徐茹茹.战友”的关注
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冰花 发表于 2013-7-21 18:08 | 显示全部楼层
        现在的泳池大多不合格,去游泳的人也不进行体检,所以,游泳后的清洁必须搞彻底一些。我记得前些年泳池管理部门要求游泳者都要体检,最起码看看有没有皮肤病,抽点血化验一下肝,拍个X光看看肺,要没有传染病才行,现在这些都省了。
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 楼主| 知青排水 发表于 2013-7-21 19:56 | 显示全部楼层
谢谢“冰花.版主”的关注,现在只要交钱就能在游泳池游泳,所以喜欢在游泳池游泳的、只能快下水、快游泳、快上来、然后好好洗一洗。
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茶香四溢 发表于 2013-7-22 11:38 | 显示全部楼层
我最近没有去游泳,其实我感觉游泳池的水都是不过关的,但是大江里还不敢去,怎么呀?就向排水大哥提示的,多多照办就会减少一些病菌的侵入,谢谢排水大哥!
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 楼主| 知青排水 发表于 2013-7-22 12:48 | 显示全部楼层
谢谢“茶香四溢.版主”的关注,游泳是一项很好的锻炼运动,就是游泳池的水不保险。
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