怎样预防夏季的湿热性感冒？

      夏日的感冒常因机体遭受忽冷忽热、纳凉过度、贪凉露宿、过食冷饮或淋雨等刺激后，抵抗力下降，造成病毒乘虚而入，发生上呼吸道感染。在暑热季节，人们采取的多种纳凉方法，常使人既受暑热又受寒湿感冒了多喝水的目的是缓解不时的咳嗽，以及稀释难于咳出的黏痰.
      医生建议人们选用板蓝根、大青叶、野菊花、金银花，一同放入杯中，用沸水冲泡代茶频服，对预防流行性感冒、流行性脑炎及流行性呼吸道感染有较好的疗效。这种茶叶能够起到杀死咽喉细菌的作用，还能消除咽喉痒的感觉，解决由于感冒引起的干咳,橙汁富含大量的维生素C，它能有效防御感冒等上呼吸道疾病，维生素C的作用是增强人体免疫力，减少伤风感冒等病毒性上呼吸道感染的持续时间和发病次数。

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我来也 发表于 2013-7-2 19:22
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