橘皮开胃橘络通气

橘子，高热量低脂肪，营养价值很高，富含维生素C和柠檬酸。
一个橘子，就几乎满足人体每天所需的维C。
研究显示，柑橘类水果所含的抗氧化剂可增强人体免疫力，抑制肿瘤生长，还能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的几率。
橘子，全身都是宝。
橘皮可用来熬粥、炖汤，不仅芳香开胃，对胸腹胀满或咳嗽痰多多有食疗作用。
橘皮泡茶，味道清香，还能通气提神。
橘子瓣外面的白色筋络称为橘络，具有通络理气，活血化痰的作用。
适量食用，对慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病有一定的食疗作用。
橘子虽然好吃，却不宜常吃多吃。
一天，最多吃3个。[/si美白护肤品排行榜品牌遮瑕力好的bb霜日霜怎么瘦腰外用减肥增高的方法祛痘怎么减肥最快最有效眼影去皱效果好的眼霜面膜静脉曲张袜价格保湿怎样去除口臭最好的洁面品什么牌子好日霜美白面膜哪个牌子好ze]