13、舞伴忘带舞鞋

       我与舞伴每天在哈尔滨蓝天宾馆的“袁焰国际体育舞蹈健身中心”训练舞蹈。2010年3月26日一早我照常来到训练场地，换好服装和舞鞋，开始在把杆上一边压腿活腰，一边等待舞伴她来。
       舞伴来了，却迟迟不进场地？原来她忘记带舞鞋。训练场地有严格规定，“不穿舞鞋禁止入内”。好心的健身中心经理李娟递给我舞伴一双拖鞋，穿着拖鞋她歉意的来到我面前。嗨！我叹了一口气，心想今天只能自己训练摩登舞了。
       舞伴她压好了腿，穿着拖鞋自己练起了简单的舞步。我看着她的动作，习惯的走到她面前，我俩握持尝试练一练简单的前进、后退、左右换重心、原地升降、原地反身动作等舞步，她竟然跟上了我的舞步。
       舞池里，优雅的华尔兹舞曲响起来，我小心的引导她跳华尔兹练习步，她跟上了；浪漫的狐步舞曲响起来，我引导她跳狐步舞，她又跟上了；激情的维也纳华尔兹舞曲响起来，我引导她跳维也纳华尔兹舞，她也跟上了，快速的反向的弗来克尔和顺向的弗来克尔舞步，她还是跟上了。
       我惊讶！训练场上的其他舞者看到她穿拖鞋跳舞，跟随的很棒，震惊了！大家议论着。训练结束我俩坐在凳子上休息，我思考她穿拖鞋跟舞成功的原因：
       她穿拖鞋跳舞避免掉鞋，采用擦地脚运步方法。她脚不能发力，采用大腿带小腿的舞蹈技术。她身体的轴心平稳、中段垂直、腰胯跟随能力强。我加大了中段腰胯的引导力。引导弗来克尔舞步我拉伸了后背肌肉。我俩的握持及架型经过长期的训练已经固定。各自重心点及俩人框架的中心点平衡好。舞伴长期配合，已经默契。

写得成功，具体细腻，没有赘言，一事一议，一目了然，有始有终，还有总结。

我也总结一句，写得成功的原因是：亲临现场的体验，多彩生活的积累，专业知识的沉淀，文学功底的内涵。

欣赏这一段：
舞池里，优雅的华尔兹舞曲响起来，我小心的引导她跳华尔兹练习步，她跟上了；浪漫的狐步舞曲响起来，我引导她跳狐步舞，她又跟上了；激情的维也纳华尔兹舞曲响起来，我引导她跳维也纳华尔兹舞，她也跟上了，快速的反向的弗来克尔和顺向的弗来克尔舞步，她还是跟上了。

书香气华 发表于 2012-9-3 05:38
写得成功，具体细腻，没有赘言，一事一议，一目了然，有始有终，还有总结。

我也总结一句，写得成功的原 ...

书香气华版主好！
      感谢您数次给我添加优秀图章，感谢您一直帮助我作文。
敬礼！

宋晓华2012.9.3