哈尔滨北大荒知青网

 找回密码
 中文注册
搜索
查看: 2204|回复: 10

常喝骨头汤当心钙流失

[复制链接]
我来也 发表于 2015-12-3 22:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 我来也 于 2015-12-3 22:37 编辑

不少人认为,多喝骨头汤能补钙。
其实不然,骨头里的钙不容易溶解到汤里。
就算加一点醋,溶出的钙依然不能满足人体需要。
骨头汤脂肪含量非常多,长期喝不仅容易引起高血脂、高尿酸,还会增加钙的排出,进而导致体内钙流失。
当然,消瘦体弱的人适当喝些骨头汤,可促进食欲,增加营养,补充能量。

回复

使用道具 举报

秋兰 发表于 2015-12-4 05:42 | 显示全部楼层
感谢版主我来也的详细介绍,注意健康,强健身体,度过一个幸福的晚年。祝你健康快乐!
回复

使用道具 举报

向东 发表于 2015-12-4 06:54 | 显示全部楼层
拜读
回复

使用道具 举报

 楼主| 我来也 发表于 2015-12-4 07:29 | 显示全部楼层
秋兰 发表于 2015-12-4 05:42
感谢版主我来也的详细介绍,注意健康,强健身体,度过一个幸福的晚年。祝你健康快乐!

谢谢秋兰姐的关注和点评。
回复

使用道具 举报

 楼主| 我来也 发表于 2015-12-4 07:29 | 显示全部楼层
向东 发表于 2015-12-4 06:54
拜读

谢谢向东兄的关注。
回复

使用道具 举报

摇头狮子 发表于 2015-12-4 09:01 | 显示全部楼层
领教了。
回复

使用道具 举报

春之韵 发表于 2015-12-4 09:05 | 显示全部楼层
谢谢介绍,拜读了!
回复

使用道具 举报

农场章文 发表于 2015-12-4 09:10 | 显示全部楼层
谢谢说明。
回复

使用道具 举报

映山红 发表于 2015-12-4 09:19 | 显示全部楼层
谢谢介绍和提醒,祝你健康、幸福!
回复

使用道具 举报

张兴国 发表于 2015-12-4 09:26 | 显示全部楼层
谢谢介绍,拜读了。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 中文注册

本版积分规则

百度搜索|哈尔滨北大荒知青网 ( 黑ICP备2020005852号 )

GMT+8, 2024-11-1 07:45

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表