盯住小便远离肾病

要想预防肾病，首先“盯”住自己的小便。 若小便泡沫突然变多，长时间不消失，说明尿液中排泄的蛋白质较多。 若尿液颜色异常，呈浓茶色、酱油色或浑浊如淘米水时，都应引起重视，尽快去医院检查。 揪出肾病最好的办法，就是尿检。 一般没有异常情况，多数人每年应定期检查1次尿常规。 心血管疾病患者，长期贫血者，年纪大且经常头痛、易骨折的人，反复感染后大剂量使用抗生素者，应每半年查一次。 诱发慢性肾脏疾病的原因很多，呼吸道或尿路感染，不良生活方式等，都是“凶手”。 此外，服药后别忘了喝一大杯水，也是肾脏保健的方法。

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68岁了，哈哈，不用怕

需要“盯住”的地方何止“那啥”啊？从头到脚哪个地方都已经衰老了……越来越盯不住了。这是规律。哈哈！你说哪？

感谢我来也版主的详细介绍，年龄大了是应该注意自己的身体。祝你健康快乐！

哈哈版主辛苦祝你快乐

拜读我来也版主的文章，受益匪浅。这是最直接的简单易行的好办法。谢谢老弟！

过程是美丽的 发表于 2015-12-3 23:31
谢谢我来也的介绍！

谢谢美丽姐的关注。

三老蒋 发表于 2015-12-4 04:40
68岁了，哈哈，不用怕

谢谢三哥的关注和点评，还是小心点好。

青山好 发表于 2015-12-4 05:17
需要“盯住”的地方何止“那啥”啊？从头到脚哪个地方都已经衰老了……越来越盯不住了。这是规律。哈 ...

谢谢青山好的关注和幽默的点评。

秋兰 发表于 2015-12-4 05:38
感谢我来也版主的详细介绍，年龄大了是应该注意自己的身体。祝你健康快乐！

谢谢秋兰姐的关注和点评，祝健康快乐！

向东 发表于 2015-12-4 06:50
哈哈版主辛苦祝你快乐

谢谢向东兄的关注。

园林 发表于 2015-12-4 07:05
拜读我来也版主的文章，受益匪浅。这是最直接的简单易行的好办法。谢谢老弟！

谢谢园林大姐的关注和点评。