伏天说到就到了

       伏天说到就到，明天就是初伏了。初伏，真正的暑天开始，预示着更热的天气来临。刚刚看过资料，把我所获分享给大家。
       俗话说“最热不过三伏天”。然而，伏，具有隐藏的意思。“伏者，隐伏避盛夏也。”  这表明盛夏需要避暑的。伏天气温高，湿度大，会感觉闷热。人们久宅家中，仅靠空调降温的方法来度过三伏天，并不可取。因此，建议大家，尽量找自然通风的阴凉处避暑，保持平和心态，保持身心健康。
                        三伏天如下：
             初伏   7.13日——7.22日  10天
             中伏   7.23日——8.11日  20天
             末伏   8.12日——8.21日  10天
       三伏天又该注意什么？提醒大家：伏天昼夜温差小，不利于休息，白天活动量不宜过大：伏天饮食要清淡，不能给胃肠增加工作负担；伏天食物易于霉变，注意食物保质保鲜，还必须保持夏季卫生，避免夏季传染病的发生。
       再有，千万别忘了明天吃饺子啊。老风俗说得好：头伏饺子  二伏面  三伏烙饼摊鸡蛋。
       愿此贴能对大家有所帮助。

谢谢温馨的提示，老祖宗留下的风俗习惯有道理的。

拜读

谢谢介绍，明天吃饺子。

拜读了。谢谢！

谢谢介绍。

    好，明天入伏吃饺子！

    好，明天入伏吃饺子！

OK 吃饺子。

一叶小舟 发表于 2015-7-12 21:50
OK 吃饺子。

谢谢齐梦图文并茂的介绍！文图均已转载到我组群，让大家一起分享了。

在十四组群里看到了齐梦大姐文章了。这几天没能上网，信号不给力。提醒及时。包饺子啦！

知青排水 发表于 2015-7-12 14:05
谢谢温馨的提示，老祖宗留下的风俗习惯有道理的。

今天很凉爽，一清早包了西葫芦馅的饺子，应景了。

向东 发表于 2015-7-12 14:07
拜读

一定要吃饺子啊，天多凉爽。

张兴国 发表于 2015-7-12 14:39
谢谢介绍，明天吃饺子。

热劲稍稍过去了一些，也就舒服多了，可以多吃几个饺子了。

吴丽祥 发表于 2015-7-12 18:18
拜读了。谢谢！

吴丽祥，别老忙，包点饺子过初伏吧。

摇头狮子 发表于 2015-7-12 19:03
谢谢介绍。

今天哈尔滨的气温26℃，北京39℃，整整差了13度，我们好过了，他们遭殃了。

看热闹 发表于 2015-7-12 19:54
好，明天入伏吃饺子！

谢谢您的支持和回复。明天多吃几个饺子。

一叶小舟 发表于 2015-7-12 21:50
OK 吃饺子。

包饺子也是一种运动，买菜、择菜、洗菜、切菜、调馅、和面，一道道工序，也得忙一阵呢，不过吃起来满香的。您干惯了活，这些就一准儿不在话下的。祝福您，天天快乐。

执着 发表于 2015-7-13 02:40
谢谢齐梦图文并茂的介绍！文图均已转载到我组群，让大家一起分享了。

　 谢谢您的支持。三伏天还应该喝些三豆汤，用以祛火、解乏、消痱子。

     三豆汤的方子出自宋代医学著作《朱氏集验方》。全食物，很安全，而且可以当糖水喝哦！

　　三豆汤里都有哪三豆？有绿豆、赤小豆和黑豆。三豆汤既是糖水，也是味道超好的药茶。

　　喝不了绿豆汤的人可以喝三豆汤来度夏。绿豆汤解暑的效果很好，但是偏性寒凉，脾胃虚寒的人不能经常喝。三豆汤刚好可以调整一下。三豆汤中，绿豆、赤小豆起清热解暑、利湿的功效，黑豆则健脾补肾。绿豆和赤小豆都是寒凉之物，黑豆的加入，对它们的寒凉性有一定的抵消。

园林 发表于 2015-7-13 04:52
在十四组群里看到了齐梦大姐文章了。这几天没能上网，信号不给力。提醒及时。包饺子啦！

园林好。我常常看到您是在黎明发帖，能睡好吗？一定多休息。祝夏安。

谢谢提醒,已经包好饺子度头伏.

谢谢提醒,已经包好饺子度头伏.

        感谢齐姐图文并茂的介绍，俺今天一大早包的是北大荒有机酸菜馅滴，好好吃哦。

齐梦 发表于 2015-7-13 12:14
园林好。我常常看到您是在黎明发帖，能睡好吗？一定多休息。祝夏安。

齐梦大姐观察详细，今天来哈市能上网，平时在农村上网上不去呀！谢谢大姐关心。起早上网我已经习惯了。

大徐茹茹 发表于 2015-7-13 17:02
谢谢提醒,已经包好饺子度头伏.

我们的初伏很凉爽，舒服极了。

白云 发表于 2015-7-13 17:36
感谢齐姐图文并茂的介绍，俺今天一大早包的是北大荒有机酸菜馅滴，好好吃哦。

能干的楼主，饺子一定非常好吃，有机会一定去吃。老天还是偏爱我们的，天气多凉爽。

白云 发表于 2015-7-13 17:36
感谢齐姐图文并茂的介绍，俺今天一大早包的是北大荒有机酸菜馅滴，好好吃哦。

能干的楼主，饺子一定非常好吃，有机会一定去吃。老天还是偏爱我们的，天气多凉爽。