十八组太极八班参加文化公园活动

6月28日上午，“全民健康、舞动冰城活动”在文化公园举行。十八组太极八班参加了此次活动。

这是丰富“迷人的哈尔滨之夏”活动内容、活跃群众文化体育生活、展示太极拳进社区庭院创建成果、推进我市太极拳运动进一步发展的一次盛会。

人们不断与侵害肌体的病患斗争着，经常在抗病中活着，从而积累了大量的养生知识与祛病方法，我国的太极拳就是其中一种。太极拳虽属于中华武术的范畴，也可以说是中国医学的组成部分之一。通过练习太极拳可以达到祛病、养生、延年的目的。

太极拳不仅强调肢体放松，而且练拳全过程都要求精神放松，使大脑抑制与兴奋相结合，而且它还有利于心态平衡。所以，针对当今生活方式，练习一种或几种太极拳和太极拳器械是一条非常可靠的健康之路。只要每天坚持练拳，就可以持久地保持身心平衡和动态平衡。

拜读排水朋友的精彩报道。
看到了十八组太极八班
在“全民健康、舞动冰城活动”中的
亮丽风姿和别样风采。
令人起敬，令人钦佩。向她们致敬。
祝您快乐。

精彩，好看，健身！

十八组的项项活动都精彩，健康有益。向你们学习！

感谢知青排水图文并茂地及时报道了18组太极8班在文化公园的活动！照片拍得很精彩，让我们领略了太极队员的风采！真棒！

向你们学习！

德彪 发表于 2014-6-28 22:31
拜读排水朋友的精彩报道。
看到了十八组太极八班
在“全民健康、舞动冰城活动”中的

谢谢德彪网友的关注与鼓励。

大鹏影视 发表于 2014-6-28 23:37
精彩，好看，健身！

谢谢“大鹏影视·网管”的关注与鼓励。

执着 发表于 2014-6-29 06:57
十八组的项项活动都精彩，健康有益。向你们学习！

谢谢执着网友的关注与鼓励

过程是美丽的 发表于 2014-6-29 07:16
感谢知青排水图文并茂地及时报道了18组太极8班在文化公园的活动！照片拍得很精彩，让我们领略了太极队员的风 ...

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