请重视你的体检报告，它会告诉你：
长寿不等于健康，真正的长寿应该是有质量的长寿。 每年到社区医院去检查一次身体已经成为很多老年人的习惯，无论是单位福利好，还是个人经济条件好，有些人年年都体检，但是对体检报告却不太重视，可能都找不着以往的体检报告了。 在一次体检中，当检验数据高于或低于参考值时，有时有确诊价值，有时可能只是一个警讯。 更有人拿到体检报告后，看到体检结果一切指标正常，万事大吉就将报告单扔在一边。其实，许多疾病的苗头不被发现，例如血脂的变化，虽然在正常范围内的，连续三年的体检一个数值在上升，应该警惕高血脂的危险。 许多人在发病后，才会到医院寻求治疗，使得生活质量大大下降。 体重、脉搏、呼吸、血压、身高、体重、腰围、皮肤、浅表淋巴结、心脏、肺部、腹部以及口腔、视力、听力、运动功能粗测判断、血常规、肝功能、肾功能等项目，血糖、尿常规(10项)、血脂和心电图检测、B超等检查项目。 针对大多数人看不明体检报告的检测数据和项目，在此谈谈体检报告里最常见体检报告常见指标含义 血压 成人的理想血压应该是收缩压<120mmHg，舒张压<80mmHg。当在安静状态下，不同时间，连续两次测量血压值大于或等于140/90mmHg时，就可以称为高血压。 有糖尿病和肾病的高血压患者，降压的目标更低一些，应以130/80mmHg为宜。 血脂 一般人的血脂水平按如下标准要求，这种要求也常被各医院检验科做为化验单的正常参考值印在化验结果上： 总胆固醇低于5.72mmol/L(220mg/dl)正常 低密度脂蛋白胆固醇(坏的胆固醇)低于4.16mmol/L(160mg/dl)正常 高密度脂蛋白胆固醇(好的胆固醇)高于1.04mmol/L(40mg/dl)正常 甘油三酯低于1.70mmol/L(150mg/dl)正常 如果有高血压、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病情况，血脂水平的要求就更严格，不能以化验单的参考值为标准。例如，有高血压，低密度脂蛋白胆固醇就应该低于3.64mmol/L(140mg/dl);有冠心病、糖尿病时，低密度脂蛋白胆固醇就应该更低，低于3.12mmol/L(120mg/dl)。 血糖 中老年应该把血糖作为常规的体检项目。正常时空腹血糖<5.6mmol/L，当空腹血糖在5.6-6.1mmol/L时，属于糖耐量异常，当空腹血糖≥6.1mmol/l时，应引起高度重视。 糖尿病患者应首先控制饮食、加强体育锻炼，2-3个月血糖控制仍不满意者，应选择口服降糖药或使用胰岛素治疗。 血常规 白细胞：正常人白细胞计数在每立方毫米血液里为4000-10000个。如果数值偏低，则说明身体抵抗力差，容易感冒、皮肤表面容易感染病。如果身体有炎症时，如扁桃体炎、肺炎、阑尾炎等等，体内白细胞的数值就开始剧增，用来吞噬细菌。 红细胞：人体正常的生命活动有赖于红细胞运载血红蛋白为组织携带氧气。红细胞太低，可能会贫血，典型的表现为上楼气喘吁吁，脸色蜡黄。红细胞多了也不好，会使得血液黏度增大，引起血液流通不畅。 血红蛋白：主要是携带氧气，每100升血液中血红蛋白含量，男性约120~160克，女性约110~150克。优秀的运动员则可以达到170-180克，由于携带氧气的能力强，所以体力好。 血小板：当我们受伤出血时，血小板常成群聚集，促进血液凝固而起到止血作用。正常情况下，每立方毫米血液中有10-30万个。当血小板过少时，止血困难，一有伤口就麻烦了。当然血小板过多，也易形成血栓。 尿常规 如果肾脏有病变，大部分都能在尿常规中有所反映。尿常规化验包括尿的颜色、透明度、酸碱度、比重、有无蛋白、有无白细胞等。单从尿液的颜色上就可以看出很多问题来，比如透明淡黄色的尿液变成血尿，则有可能是肾结石、尿路感染等。在正常情况下，尿里是不会发现蛋白、白细胞，如果发现尿常规里有任何两项都应该尽早看医生。 乙肝五项指标含义 HBsAg、抗HBs、HBeAg、抗HBe、抗HBc。以上即为乙肝的“二对半”，正常均阴性。 下列各种“组合”的阳性，其意义如下： ①HBsAg、HBeAg、抗HBc(1、3、5项)阳性：急性或慢性乙肝。俗称“大三阳”。 ②HBsAg、抗HBe、抗HBc(1、4、5项)阳性：急性乙肝趋向恢复、无症状HBV(乙肝病毒)携带者。俗称“小三阳”。 ③HBsAg、抗HBc(1、5项)阳性：无症状HBV(乙肝病毒)携带、急性HBV感染。 ④抗HBs、抗HBe、抗HBc(2、4、5项)阳性：表示感染后恢复，已获得免疫力。 ⑤抗HBe、抗HBc(4、5项)阳性：有既往感染史、急性HBV感染恢复期。 ⑥抗HBs(2项)阳性：被动或主动免疫，对HBV(乙肝病毒)有免疫力。 ⑦抗HBc阳性(5项)：急性HBV(乙肝病毒)感染核心窗口期(尚未发病但可传染)。 各种检验数值，有些可直接判断，有些则需全面考虑、综合分析，不是1+1=2那么简单，不能完全“对号入座”，生化指标的参考值也会因为检验设备的不同有所差别，大家要根据自己的化验单看是否正常。如有问题，则需要做更多的检验和听取医生的意见。 另外，有些人总希望通过对多个医疗单位的化验结果进行综合判断，以确定自己是否健康。但是，有时会出现在一家医院化验正常，可在另一个医院却不正常的情况。那么，为什么会出现这种情况呢？原因是多方面的。
首先，也是最常见的原因，是体检者未仔细阅读“体检须知”，留取标本不当，以致使同一个人两次检测的标本实际上并不相同。 例如，抽血前是否禁食，空腹对测定结果影响很大（如血糖、血脂等）；抽血前是否处于安静状态，因有些项目，如转氨酶等在剧烈运动后会升高；留取的尿液是否是晨尿，因清晨第一次尿与平时的随机尿检查结果相差较大。
其次，体检者两次体检时的身体状况不一致。 如体检者是否服用了药物，有些药物会影响测定项目（如转氨酶、肌酐等）。
另外，也有可能是因为两家医院的测定方法不同，使用的仪器不同造成结果有差异。 如果出现两家医院的检验结果不一致时，体检者不必惊慌，可听医生合理的解释，或在医生指导下正确留取标本，找出原因，得出身体状况的本来面目。 | 
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