“春分”时令.养生要诀

“春分”时令.养生要诀

今天（3月20日），是我国农历二十四节气中第四个节气——春分。这天太阳光直射地球赤道，南北半球所得到的太阳热量一样多，昼夜时间一样长。

“逢春不游乐，但恐是痴人”，这是白居易在“春游”诗中所写的心境，如今已广为普及。但是春天的哈尔滨，天气就像孩儿脸，一天变三变。所以春游时，一定要提前取得游玩目的地的气候资料。

在营养上要注意多吃热的食物，以及新鲜的蔬菜、水果和优质蛋白食品。体质不好的避免在公共场所长时间逗留。

专家提醒一年之车载导航仪祛斑秋天润唇最好快速增高减肥减肥药排行榜效果好的丰胸排行榜口碑祛痘疤眼影最有效的瘦脸产品晒后瘦身膏不错中通单号查询精油祛斑霜排行榜中，春天的天气变化最为反复无常，天气的剧烈变化很容易使人患上种种疾病，咋暖还寒、注意保暖。

此外春天多大风，空气浮尘很多，易导致皮肤过敏，所以不要到杂草、树丛中玩耍。

拜读了！谢谢养生知识的介绍！

春分节气，北京好大雪！清晨，整个小区被一片白茫茫的积雪覆盖！此情此景，只有在黑龙江才能看到。可见，北京这次降雪的程度了！

谢谢“贵宾四组合.沧桑”网友的关注

谢谢“昨夜星辰.版主”的关注，从电视上看到北京的雪下的很大，许多市民照雪景，别有一凡情趣。我的电脑技术很差，非常愿意得到你的指教。

      春分季节北京下雪是很少见的。不过下点雪盖一下雾霾天气带来的灰沙也挺好。
      春分时节哈尔滨还不具备出门春游的条件，怎么也得4月中旬以后，青草出来为好。

谢谢“冰花.版主”的关注与点评。