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排毒降火食谱 (每周一款)

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一叶小舟 发表于 2016-10-31 09:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 一叶小舟 于 2016-10-31 09:57 编辑

                            豆腐:清热润燥降肝火
    西红柿烧豆腐
     材料:豆腐200克,西红柿100克
     调料:植物油,酱油,盐,白糖,鸡精各适量。
     做法:1、西红柿用开水烫一下,去皮,切厚片;豆腐洗净,切长方块。
              2、炒锅加油烧热,放入西红柿略炒,加入豆腐,酱油,盐,白糖,鸡精,烧至入味,出锅装盘即可。


    注意:豆腐先用热水烫一下,可去除豆腥味。


                            67.jpg    
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齐梦 发表于 2016-10-31 11:07 | 显示全部楼层
又看到姐姐的每周一款排毒降火食谱了,谢谢。
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向东 发表于 2016-10-31 11:22 | 显示全部楼层
拜读
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张兴国 发表于 2016-10-31 12:19 | 显示全部楼层
学习了。
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园林 发表于 2016-10-31 16:46 | 显示全部楼层
分享玲姐养颜排毒食疗方,佩服玲姐不间断地学习精神。
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农场章文 发表于 2016-10-31 17:34 | 显示全部楼层
拜读了。
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 楼主| 一叶小舟 发表于 2016-10-31 19:54 | 显示全部楼层
齐梦 发表于 2016-10-31 11:07
又看到姐姐的每周一款排毒降火食谱了,谢谢。

冬天来临,吃点豆腐对身体有好处。谢谢!
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 楼主| 一叶小舟 发表于 2016-10-31 19:56 | 显示全部楼层
园林 发表于 2016-10-31 16:46
分享玲姐养颜排毒食疗方,佩服玲姐不间断地学习精神。

过奖了,买了书利用好,给大家介绍几款供参考。谢谢!
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俏夕阳 发表于 2016-10-31 21:22 | 显示全部楼层
远离家乡的一叶小舟,心系荒友的养生,一直以来在你的笔下,学到了很多知识。谢谢,祝海南之行健康快乐!
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 楼主| 一叶小舟 发表于 2016-11-7 05:37 | 显示全部楼层
俏夕阳 发表于 2016-10-31 21:22
远离家乡的一叶小舟,心系荒友的养生,一直以来在你的笔下,学到了很多知识。谢谢,祝海南之行健康快乐!

不客气。我自己也在学习,分享给大家我很开心。
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