【达人集句】

（三十三）

物质极简 将家中超过一年不用的物品丢弃、送人、出售或捐赠。比如看过的杂志、书，不再穿的衣服，早先收到的各种礼物或装饰品。 明确自己的欲望和需求，不买不需要的物品。 确有必要的物品，买最好的，充分使用它。 不囤东西，不用便宜货、次品。 用布袋，代替塑料袋和纸袋。 用一支好用的钢笔，替代堆积如山的中性笔。 用瓷杯、钢杯代替纸杯。 用电脑写东西，少用纸。养成纸质文件扫描、存档的习惯。 整合、精简电源线、充电设备。不重复购买电子产品。 精简出门行头，只带“身手钥纸钱”。 精简银行卡，仅保留一张借记卡一张信用卡。

（三十四）

老三届，我们这一代人经历的苦难，已被我们反复倾诉和宣泄；我们这一代人内心的伤痛，已激起世人的广泛关注；然而，一切都已过去。怎样才能对得起剩下的岁月？才是我们这一代人当前最需思考的问题。 简单生活，保持平常心 简单，简则单，身心自安。人生有时就像一件电子产品，就这么块薄薄的芯片，下载的东西太多，就会不堪重负，运行缓慢。不管是物品，还是人，被太多的东西绑架了，自然是身累、心累。 这个时候，我们就要卸载不必要的软件，清理支离的碎片，保持一颗平常心，一缕无妄念，存其真、守其善、尽其美。 忘掉昔日的纷扰 人活在世上，肯定有不尽如意的事。我们没必要年过花甲了，还要翻旧账，咀嚼过去的苦难，给自己增添痛苦。 忘掉昔日的纷扰，心里装满新的、美好的希望出发。这样，平淡的生活也会被演绎得有滋有味，多姿多彩。 追求平静的心境 我们这群人，把自己最璀璨的年华，系在了祖国的农村和边疆；把自己最纯真的激情，燃烧在了人生成长的起点。如今，是时候平静下来了。 把心静下来，不再为人处尘世而受外物所摄，也不会因诸多困扰而烦燥，不再受纷繁外物的羁绊。从此我们追求“不以物喜，不以已悲”的境界，笑看已然逝去的负担，仿佛抖落一身尘埃。 保持美好的心态 人生如梦，岁月无情。人活着是一种心情，得失成败，荣华富贵，一如过眼浮云。 以明亮的心情看人生，人生给你的是阳光灿烂；以阴暗的心情看人生，人生给你的是阴雨绵绵。要记得用善意的眼光去看人、事、物美好的一面，始终保持一份美好的心态。 我们要发现淡淡的生活很纯，淡淡的花很美，淡淡的天空很明朗，淡淡的友情很纯真。因为平平淡淡才是真，平淡是一种境界。 放慢节奏，乐享新生活 物皆有时，生命在不同的季节会有不同的收获。每个年龄段都自有其动人的、独到的风景，每个人在不同的生命阶段都可以看到新的光明和美景。

李再林 发表于 2015-12-28 07:03
（三十四）
老三届，我们这一代人经历的苦难，已被我们反复倾诉和宣泄；我们这一代人内心的伤痛，已激起世 ...

赏读再林大哥充满哲理的精彩语段，非常受益！大哥辛苦！向你致意！

欣赏再林大哥上传达人集句，好好学习，深刻领悟。受益匪浅！祝你健康！

过程是美丽的 发表于 2015-12-28 10:59
赏读再林大哥充满哲理的精彩语段，非常受益！大哥辛苦！向你致意！

谢谢美丽的关注！祝冬安！

（三十五）

每天都是新的一天 ，迎进来的总是淡淡的清新， 飘进来的总是浅浅生息。旭日一转身变成落日，青丝一转身变成白发；许多人，许多事，一转身已难以再转回。有种挂念很平淡却甘甜，有种问候很平常却真诚，有种信任很普通却温暖，有种友情很清澈却久远。

李再林 发表于 2015-12-29 11:53
（三十五）
每天都是新的一天 ，迎进来的总是淡淡的清新， 飘进来的总是浅浅生息。旭日一转身变成落日，青 ...

这就是人生的过程。问候再林大哥！

（三十六）
人生难得四境界：一是痛而不言。话，妙在说与不说之间。无言不是不痛，而是直面悲痛。二是笑而不语。微笑具有移山的力量，淡然一笑，有时胜过千军万马。三是迷而不失。淡定是人生修炼，痴迷和失态会伤及自身。四是惊而不乱。宠辱很难不惊，心惊则心动，动中有静、惊而不乱则具有别致之美。

（三十七）
      时光一晃，己都进入岁甲之年，再看看年轻时的照片，再啍起青春岁月里的歌，再回忆走过的日子。是会开心还是会伤感？也许都有，在青春的岁月中，似乎没有对或是错，无论在追索什么或是执拗什么，无论尝试什么或是挑战什么，那些或青涩，或炽热，或不羁旳日子，都会成为再回首时最美好的那一段。

（三十八）
       祝大家新年好！元旦快乐！
  《身动心静》
    健康是金，对生命来说，健康是高于一切的。生命在于适量运动，“运动可以代替吃药，但任何药物也代替不了运动。”这句名言是科学家的共识。早在2500年前，古希腊名医希波克拉底就讲：“阳光、空气、水和运动，这是生命和健康的源泉。”医学专家曾对1645名65岁以上老人跟踪4·2年研究表明：每周步行4小时以上，比每周步行少于1小时的，心血管病住院率减少69%；死亡率少73%。每天30分钟步行，一周运动5次以上，运动量适中，对任何人都是个好“偏方”。