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每天一个,防三高,润肠道

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农场章文 发表于 2022-4-21 11:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
https://mp.weixin.qq.com/s/Oe_A0uWsIo4GJsseNsYyLw

土豆是一种在我们生活中存在感很高的食物,能够用来制成许多美味佳肴。其实,土豆是一种特别适合老年人的食物。为什么土豆适合老年人吃?它有哪些好处呢?
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大雁 发表于 2022-4-21 16:54 | 显示全部楼层
土豆适合老年人吃,好处多。谢谢介绍。
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 楼主| 农场章文 发表于 2022-4-21 20:17 | 显示全部楼层
大雁 发表于 2022-4-21 16:54
土豆适合老年人吃,好处多。谢谢介绍。

谢谢大雁的回复。
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冰花 发表于 2022-4-21 21:04 | 显示全部楼层
土豆真是好食品,常吃有这么多好处。土豆还是北方越冬必备的蔬菜。
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 楼主| 农场章文 发表于 2022-4-21 21:44 | 显示全部楼层
冰花 发表于 2022-4-21 21:04
土豆真是好食品,常吃有这么多好处。土豆还是北方越冬必备的蔬菜。

谢谢冰花姐的点评。
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春草兰花 发表于 2022-4-22 18:18 | 显示全部楼层
土豆淀粉太多,老年人不可多吃。
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